لايف ستايل “التحالف”: إطلاق صاروخ بالستي من قبل المليشيا الحوثية باتجاه المدنيين بمدينة مأرب قال المتحدث الرسمي لقوات التحالف العقيد تركي المالكي ، إنه في تمام الساعة 22:52 يوم أمس (الجمعة) ، الموافق 17 أبريل ، أطلقت مليشيا... أكمل القراءة
زيادة 7 فوائد لماء الورد للوجه قبل النوم القيمة الجمالية لماء الورد تعود القيمة الجمالية لماء الورد إلى القرون القديمة ، حيث يُعتقد أن العائلات الحاكمة في مصر القديمة كانت تعتمد على... أكمل القراءة
مقال طريقة للكشف عن الحمل قبل الدورة ب10 ايام طريقة للكشف عَنّْ الحمل قبل 10 أيام من الدورة 1- طريقة الملح قد تضع المرأة كَمْية صغيرة من الملح فِيْ وعاء ثم تضيف كَمْية... أكمل القراءة
لايف ستايل أشياء عليك أن تتجنبها قبل تمارينك الرياضية هناك الكثير من النصائح الرياضية التي تتحدث عن كيفية أداء التمارين والاستعداد لها وتنويعها لتحقيق هدف معين. لكن البعض قد يتجاهل بعض الأشياء المهمة... أكمل القراءة
زيادة كيفية التخلص من الخوف قبل النوم تخلص من الخوف من النوم هناك عدة أشياء يمكنك القيام بها للتخلص من خوفك من النوم ، ومنها ما يلي: 1- توفير بيئة مناسبة... أكمل القراءة
زيادة هل اللبن يزيد الوزن قبل النوم يتناول الحليب قبل النوم في الواقع ، شرب كميات كبيرة من الحليب أو تناول كميات كبيرة من منتجات الألبان بشكل عام يمكن أن يؤدي... أكمل القراءة
لايف ستايل تحسين المزاج قبل الدورة تواجه العديد من النساء العديد من الحالات النفسية المزاجية والمتقلبة قبل بدء الدورة الشهرية ، لذلك تعاني معظم الفتيات والنساء خلال هذه الفترة من... أكمل القراءة
زيادة أعراض الجلطة القلبية قبل حدوثها أعراض النوبة القلبية قبل حدوثها هناك بعض الأعراض التي تدق ناقوس الخطر لحدوث نوبة قلبية. عندما تظهر هذه الأعراض عليك الذهاب للطبيب وإجراء الفحوصات... أكمل القراءة
لايف ستايل فيتامين د قبل النوم يؤدي نقص فيتامين د إلى اضطرابات النوم ولتصحيح هذه الاضطرابات ، فأنت بحاجة إلى ما يكفي من فيتامين د ويجب أن تكون حريصًا بشأن... أكمل القراءة
لايف ستايل إليك هذه النصائح قبل ترك الأطفال لوحدهم في المنزل تضطر بعض الأمهات إلى ترك أطفالهن بمفردهم في المنزل دون إدراك مدى نضج الطفل لتجنب أي ضرر جسدي أو نفسي أثناء غياب الوالدين. في... أكمل القراءة