لايف ستايل كمية الخضروات والفواكة الواجب تناولها يومياً الخضار والفواكه هي الدعامة الأساسية لنظام غذائي صحي ومتوازن ، لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف المهمة للصحة. ولكن كم عدد الخضار والفواكه الصحية في... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 أهم أسباب شرب كمية كافية من الماء يوميا الماء أساس حياة الإنسان ، والماء من أهم مكونات جسم الإنسان ، ويحتوي جسم الإنسان على نسبة كافية من الماء ، حوالي 65-90٪ من... أكمل القراءة
زيادة ما العلاقة بين كمية الماء التي تشربينها يوميًا وبين نضارة بشرتك؟ أهمية الماء لكائن الإنسان نظرًا لأن الماء يشكل 70٪ من جسم الإنسان ، فإن له وظائف ومهام لا حصر لها ، مثل تحسين عملية... أكمل القراءة
لايف ستايل كم كمية الفواكه الواجب أكلها في اليوم؟ ما زلنا نسمع عن أهمية تناول الفاكهة والخضروات ، وأثناء الصيف هناك المزيد من أنواع الفاكهة ، لكن هل تعرف كم يجب أن يأكل... أكمل القراءة
زيادة كمية الحليب الصناعي المناسبة للطفل ؟ ما هي الكمية المناسبة من التركيبة للرضاعة الطبيعية؟ من الصعب معرفة مقدار الحليب الذي يحتاجه الطفل لأن شهية كل طفل تختلف وتتغير احتياجاته الغذائية... أكمل القراءة
لايف ستايل فيديو: اطلاق صافرات الإنذار في أبها.. والمياه: صافرات الإنذار أطلقت آليا لوصول كمية مياه السد عند نقطة المفيض منذ قليل انطلقت صفارات الانذار في مدينة ابها للتحذير من هطول الامطار في المنطقة. أمطرت بغزارة في المدينة مما تسبب في اضطرابات مرورية وتعطيل... أكمل القراءة
زيادة ما هي كمية البول الطبيعية في 24 ساعة؟ إخراج البول الطبيعي في غضون 24 ساعة الجسم السليم الذي لا يحتوي على أي أمراض أو مشاكل صحية يقوم بالتبول بعدد معين بالإضافة إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل كمية الثوم المسموح بها يومياً يحتل الثوم مكانة خاصة في كل مطبخ ويضاف إلى تحضير العديد من الأطباق ، حيث يضيف طعمًا مميزًا ورائحة مميزة. كمية الثوم المسموح بها... أكمل القراءة
لايف ستايل كمية الدهون التي يجب على الأطفال تناولها يوميا يحتاج الأطفال إلى الكثير من الدهون في نظامهم الغذائي للنمو السليم والتطور ، وخاصة التطور المعرفي. على وجه الخصوص ، تساعد الدهون على امتصاص... أكمل القراءة
لايف ستايل الداخلية تنفذ حكم القتل تعزيراً في وافد هرب كمية من المخدرات داخل أحشائه أعدمت وزارة الداخلية بالمنطقة الشرقية ، اليوم ، باكستانياً قام بتهريب كمية من مادة الهيروين المخدرة في أمعائه. وقالت الوزارة في بيان إن المدعو... أكمل القراءة