زيادة كمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميًا وفوائدها كمية الماء التي يحتاجها الجسم الماء من المشروبات الهامة والضرورية التي تحافظ على صحة الانسان. يوصي الخبراء بشرب 2.7 لتر من الماء يوميًا للنساء... أكمل القراءة
زيادة كمية البروتين في الشوفان ما هي كمية البروتين الموجودة في الشوفان؟ يقول خبراء التغذية في أمريكا أن كوبًا واحدًا من دقيق الشوفان يحتوي على 26 جرامًا من البروتين... أكمل القراءة
زيادة كمية اليانسون للرضع عمر شهر يانسون للاطفال بعمر شهر لليانسون العديد من الفوائد الصحية للرضع والأطفال ، من أهمها: علاج مشكلة تراكم الغازات في المعدة مما يضغط على معدة... أكمل القراءة
مقال كمية السعرات الحرارية في عصير الرمان؟ كم عدد السعرات الحرارية في الرمان؟ أشارت وزارة الزراعة الأمريكية إلى أن متوسط ثمار الرمان قد تحتوي على 128 سعرة حرارية. بالإضافة إلى السعرات... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة علمية لتحديد كمية الدهون في الوجبات السريعة كل منا يأكل كمية معينة من الدهون المشبعة خلال النهار ، لكننا لا نعرف الكمية الفعلية لهذه الدهون في طعامنا ، مما يجعلنا عرضة... أكمل القراءة
زيادة طريقة حساب كمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميا كيف تحسب كمية الماء التي يحتاجها الجسم يومياً يمكن حساب كمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميًا بعدة طرق ، بما في ذلك الحساب بالوزن... أكمل القراءة
لايف ستايل تنفيذ حكم القتل تعزيرا في مواطن بالجوف لتهريبه كمية من مخدر محظور أعلنت وزارة الداخلية ، الثلاثاء (11/12/2018) ، تنفيذ حكم الإعدام بحق مواطن في منطقة الجوف. وقالت الوزارة إن المواطن عيد بن أسعد بن سعيد... أكمل القراءة
مقال كمية السعرات الحرارية في زيت الزيتون السعرات الحرارية في زيت الزيتون تحتوي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على مائة وتسعة عشر سعرة حرارية. تحتوي الدهون الأحادية غير المشبعة على ما... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 نصائح لتقليص كمية نفايات الأطعمة تشكل بقايا الطعام الجزء الأكبر من النفايات التي يتم التخلص منها في المنزل ، حيث يتم شراء كمية كبيرة من الطعام وتحضير الطعام الزائد... أكمل القراءة
مقال كمية السعرات الحرارية في فاكهة القشطة ما هي فاكهة القشطة؟ إنها فاكهة على شكل كمثرى ، ولكنها ملفوفة في قشرة خشنة وسمينة. كما أنه يحتوي على لب أبيض وبذور سوداء... أكمل القراءة