زيادة نظام غذائي لزيادة الوزن 10 كيلو في أسبوع بعض الطرق لتجنب السمنة تماشياً مع مبدأ الوقاية خير من العلاج ، هناك بعض الأشياء التي إذا اتبعتها فلن تفقد وزنك وإليك بعض النصائح... أكمل القراءة
زيادة كم سعرة حرارية لانقاص كيلو في اليوم السعرات الحرارية اليومية السعرات الحرارية هي مقياس للطاقة الحرارية في الجسم والطاقة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه الحيوية وأنشطته اليومية. يحصل الجسم على السعرات... أكمل القراءة
لايف ستايل اقوى انظمة رجيم سريعة لخسارة فوق 5 كيلو في اسبوع أقوى أنظمة الرجيم السريع لخسارة أكثر من 5 كيلو في الأسبوع حصرياً في أول مجلة دايت في عالم الرشاقة وإنقاص الوزن نقدم لكم أقوى... أكمل القراءة
زيادة نصائح لزيادة الوزن في أسبوع 10 كيلو ما هي النحافة المفرطة؟ هناك فرق كبير بين الناس من حيث طبيعة الجسم ودرجة تعرضه للسمنة أو النحافة ، لكن هناك من يعاني من... أكمل القراءة
لايف ستايل المزيج السحري مرة واحدة في اليوم يذيب دهون الكرش و يفقدك 5 كيلو دون تعب و دون حمية الخلطة السحرية تذيب دهون البطن مرة في اليوم وتخسر 5 كيلو بدون ارهاق وبدون رجيم حصريا في اول مجلة دايت في عالم التخسيس والرشاقة.... أكمل القراءة
زيادة خلطة تنزل الوزن كل يوم كيلو خليط يفقد الوزن كل يوم هناك العديد من المركبات التي تساعد الجسم على حرق الدهون بداخله ، والوصول إلى وزن مناسب والتمتع بصحة جيدة... أكمل القراءة
لايف ستايل كوتسولينو الوسيم الايطالي فقد 45 كيلو في 7 اشهر و اساس حميته البيتزا خسر كوزولينو 45 كيلوغراماً في 7 أشهر وكان أساس نظامه الغذائي هو البيتزا حصرياً لمجلة دايت ، الأولى في عالم اللياقة وخسارة الوزن ،... أكمل القراءة
لايف ستايل ملعقة من هذا كل يوم تفقدك 5 كيلو دون رجيم و لا تعب قبل العيد بتناول ملعقة من هذا الطعام كل يوم ، ستخسر 5 كيلوغرامات بدون رجيم وبدون تعب قبل العيد حصريا في مجلة دايت الأولى في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الماء والليمون … لتخسيس 14 كيلو بدون حرمان فقط في أسبوعين رجيم بالماء والليمون يعاني الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن كثيرًا من فقدان الوزن ، ويخشى البعض أن يكون ذلك مرهقًا ومرهقًا لأنهم لا... أكمل القراءة
لايف ستايل الشوربة المعجزة للعشاء تفقدك اكثر من 10 كيلو تلين البطن و تورد الجلد و تمنع الامساك و تقوي الشعر الشوربة المعجزة للعشاء ستفقد اكثر من 10 كيلوغرامات وتلين المعدة وتدمي الجلد وتمنع الامساك وتقوي الشعر حصريا في مجلة دايت الاولى في عالم اللياقة... أكمل القراءة