منوعات عربية ريجيم رمضان لإنقاص الوزن سريعًا بالطبع ، كثير من الناس يأكلون الطعام في شهر رمضان أكثر من غيره من الأيام ، وهنا يرغب الكثير من الناس في متابعته رجيم... أكمل القراءة
لايف ستايل كيفية استخدام البازلاء لإنقاص الوزن تعتبر البازلاء من الأطعمة الطبيعية التي تتميز بعناصرها الغذائية الصحية والمفيدة لجسم الإنسان ، ولهذا نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم دشتي لإنقاص الوزن بشكل سريع فى اسبوع من الحميات الناجحة جدا لأن هذا الاسم هو لقب البرنامج الصحي الذي طوره الدكتور حسين دشتي وهو نظام غذائي صحي وغير ضار بالرغم من... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الماء هو الوسيلة الأفضل لإنقاص الوزن و حرق السعرات الحرارية الزائدة يشرب الماء وهو من الحاجات الأساسية للجسم ، حيث لا يستطيع أعضاؤه العيش والاستمرار في العمل بدونه ، لأن الجسم والأعضاء الأخرى فيه يحتاجون... أكمل القراءة
منوعات عربية ريجيم الصيام المتقطع في رمضان: طريقك لإنقاص 11 كيلو بطريقة صحية كثير من الناس يريدون التخلص من الوزن الزائد في أجسامهم ويأخذ الكثيرون شهر رمضان كفرصة لإنقاص الوزن وهناك العديد من طرق الرجيم ومنها “حمية... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الصيام المتقطع لإنقاص الوزن سريعا نظام الصيام المتقطع هو أحد الأنظمة الغذائية التي يتبعها الأفراد لفقدان الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة ، ولكنه يختلف عن الحميات الأخرى بطرق مختلفة... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات سهلة لإنقاص الوزن دون ريجيم من منا يتحمل الجوع والمشاعر السلبية التي يسببها الرجيم؟ إنها فعالة فقط في اكتساب الوقت ، ولكن أفضل حل لفقدان الوزن هو الالتزام بنظام... أكمل القراءة
لايف ستايل الكشف عن خطة ثورية جديدة لإنقاص الوزن! يمكن للمرضى الذين يعانون من زيادة الوزن أن يفقدوا 5 أرطال (وحدة وزن الجسم) أو أكثر في 6 أشهر ، وذلك بفضل إجراء اختراق... أكمل القراءة
لايف ستايل طرق لإنقاص وزنك بشكل صحي في رمضان يعتبر شهر رمضان من أكثر الفرص التي يمكن الاستفادة منها في اتباع نظام غذائي صحي لمن يريد إنقاص الوزن والتخلص من الدهون والشحوم في... أكمل القراءة
زيادة متى تظهر نتائج صعود الدرج لإنقاص الوزن؟ متى تظهر نتائج صعود الدرج؟ متى ستكون نتائج صعود الدرج متاحة؟ هذا هو السؤال الملح للعديد من المهتمين بالرياضة أو يحبونها ، معتبرين أنها... أكمل القراءة