لايف ستايل ريجيم البطاطس لإنقاص 5 كيلو في أسبوع اعتدنا على البطاطس التي تجعلنا نكتسب الوزن ولكن اليوم سنعرض لكم طريقة مختلفة لطهي البطاطس لاتباع حمية البطاطس وفقدان الوزن بسرعة وسهولة رجيم البطاطس... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الفشار لإنقاص الوزن ما العلاقة بين الفشار والنظام الغذائي؟ يتم الحصول على الفشار من الحبوب والذرة ، حيث تتعرض بذورها لحرارة قوية بدرجة كافية تؤدي إلى انتفاخها.... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 خطوات لإنقاص وزنك في فصل الربيع اشرب من 10 إلى 15 كوبًا من الماء shutterstock.com مع بداية فصل الربيع ، تحلم النساء بفقدان الوزن والحفاظ على شكل أجسادهن ، دون... أكمل القراءة
مقال فوائد الكرنب لإنقاص الوزن فوائد الكرنب لانقاص الوزن يأكل الناس الملفوف يوميًا بطريقة منظمة وصحية للمساعدة في إنقاص الوزن ، والملفوف له فوائده ، ولكن عند تناوله بطريقة... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية الفواكه لإنقاص الوزن في وقت قياسي تحاول العديد من النساء التخلص من الوزن الزائد والوصول إلى الوزن المثالي من خلال الحميات الغذائية المختلفة ومن وقت لآخر نسمع عن نظام غذائي... أكمل القراءة
منوعات عربية طريقة رجيم رمضان سالي فؤاد لإنقاص الوزن بأمان وبدون تجويع نقدم طريقة رجيم سالي فؤاد رمضان ، ففي رمضان يستغل بعض الناس هذه الفترة لتقييد الطعام ومن ثم فقدان الوزن ، ومع زيادة ساعات... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقتين لإنقاص الوزن باستخدام الألوة فيرا هل من الممكن إنقاص الوزن بالصبار؟ نعم سيدتي ، لأنه بعد دراسات عديدة اتضح أن هذه العشبة ، التي تتميز بقلبها الشفاف ، تستخدم... أكمل القراءة
مقال مشروبات سحرية لإنقاص الوزن في يومين مشروبات سحرية لانقاص الوزن فِيْ يومين مشروب القرفة للتنحيف تحتوي القرفة على العديد من العَنّْاصر الغذائية التي تساعد بشكل كبير على زيادة حرق الدهُون... أكمل القراءة
مقال كيفية استخدام أقراص الزنك لإنقاص الوزن وما هي أضراره ؟ فوائد مستحلبات الزنك يشارك الزنك في عمل الوظائف المختلفة لجسم الإنسان ، على الرغم من أن الاحتياجات اليومية صغيرة نسبيًا. ومع ذلك ، فهو... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح عملية لإنقاص الوزن بطريقة فعالة يعتبر التأثير الصحي للسمنة أكثر خطورة من التدخين ، خاصة وأن السمنة مرتبطة بمجموعة واسعة من الأمراض.للأمراض والمشاكل الصحية التي لا يستهان بها وهي:... أكمل القراءة