لايف ستايل ما هو الصيام الطبي , الصيام الطبي لانقاص الوزن الصيام يعني الامتناع عن الأكل والشرب لفترة من الزمن ، وعادة ما يرتبط مفهوم الصيام بشهر رمضان ، وهو شهر يمتنع فيه المسلمون عن... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم العصائر – رجيم السوائل لانقاص 5 كيلو في اسبوع لكل الراغبين في التخلص من الأرطال الزائدة والحصول على قوام لائق ووزن مثالي ، نقدم لكم في هذا المقال نظام غذائي سائل لتقليل الوزن... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم النخالة – اقوى الحميات الغذائية لانقاص 6 كيلو في اسبوع تعتبر حمية النخالة ، أو الردة ، من أكثر أنواع الحميات فعالية التي تساعدك على إنقاص الوزن في أسبوع واحد. في هذا المقال سوف... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم لانقاص 8 كيلو في اسبوع لكل من يحاول التخلص من الأرطال الزائدة والوصول إلى وزنه المثالي ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت أول عربية في عالم الرشاقة... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم التفاح بالتفصيل لانقاص الوزن 5 كيلو في اسبوع رجيم التفاح لفقدان الوزن تم اختراع حمية التفاح في الأصل من قبل خبراء التغذية الأمريكيين ، وقد ثبت أن حمية التفاح تسمح لك بفقدان... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد الخضروات والفاكهة لانقاص الوزن دكتور. قال الدكتور خالد يوسف المتخصص في السمنة والنحافة ، إن التغذية السليمة لا تعني توفير مجموعة كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على اللحوم... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الشوفان لانقاص الوزن خلال أسبوع إذا كنا نعاني من السمنة وزيادة الوزن وتراكم الدهون في أجزاء مختلفة من الجسم أو التمتع بقوام رشيق ووزن مثالي ، فإن الحفاظ على... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح و توجيهات لانقاص الوزن-اتبع هذه النصائح و تمتع بجسم رشيق و صحي إذا كنت تحاول جاهدًا إنقاص وزنك ولم تنجح فعليك اتباع هذه النصائح حرفياً والتمتع بجسم لائق وصحي.تعرف عليها حصريًا في مجلة Dieta ، الأولى... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح بسيطة لانقاص الوزن سريعا إذا كنت تبحث عن طرق سهلة وصحية لإنقاص الوزن دون بذل مجهود كبير ، حصريًا في مجلة ديتا ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة
مقال رجيم الحليب والشوفان لانقاص الوزن 8 كيلو في 20 يوم رجيم الحليب ودقيق الشوفان لانقاص الوزن 8 كيلو فِيْ 20 يوم الشوفان من الأطعمة التي تزيد من الشعور بالشبع لفترات طويلة، لذا فإن اتباع... أكمل القراءة