الوسم: لتجنب

قد يؤدي الصيام خلال شهر رمضان إلى زيادة الوزن عند بعض الناس ، وإذا كنت أحدهم ، فعليك تنظيم وجبتك المسائية للحفاظ على وزنك...

يمثل الانفصال من أخطر المشاكل التي تواجهها وتؤثر على العلاقة الزوجية ، مما يساهم في انهيار بنية الأسرة وتشتت أفرادها. من أجل تجنب كارثة...

أخبار يوم الصحة: ​​13 أبريل 2018 أفادت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن ما يقرب من 3 ملايين طفل دون سن الخامسة يتناولون مواد سامة...

تخشى الكثير من النساء من اكتساب الوزن بعد إتمام الحمل بسبب شد جلد الجسم أثناء الحمل مما يؤدي إلى زيادة الوزن في فترة قصيرة...

يتمتع الخس بالعديد من الفوائد الصحية حيث يحتوي على عناصر غذائية مهمة مع القليل من السعرات الحرارية. لكن هناك نصيحة شائعة بعدم تناول السلطة...

بدأ شهر رمضان المبارك وأصبح من السهل زيادة الوزن أو التخلص من الوزن الزائد ويعتمد ذلك على كيفية التخلص من الوزن الزائد ، قم...

سنتعرف على أهم النصائح لتجنب آلام الظهر والتخلص منها نهائياً في المقالة التالية ، ومن أفضل الطرق للوقاية من آلام الظهر هو الحفاظ على...

حثت سفارة الإمارات في بروكسل اليوم الأحد 2 ديسمبر 2018 ، المواطنين والمقيمين الزائرين على توخي الحذر والابتعاد عن مواقع التظاهر في شوارع بروكسل...

من الجيد أن تعتني بصحتك عن طريق فقدان الوزن الزائد والحصول على جسم نحيف بدون دهون ، ولكن اتباع نظام صحي صارم يمكن أن...

هل فكرت في الاختيار الصحيح للمهنة؟ هذا التفكير يطارد الكثير منا وهو أمر طبيعي بالنظر إلى ضغوط الحياة ، ولكن في بعض الأحيان يكون...