لايف ستايل 5 طرق لتجنب تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل يحلم جميع الناس تقريبًا بتحقيق وزن مثالي وثابت ومظهر جذاب ويواجهون مشاكل بسيطة وأول مشكلة يواجهها الكثير من الناس هي الجوع أثناء الليل ،... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 نصائح لتجنب الالام الظهر هناك العديد من الطرق والنصائح للمساعدة في تجنب آلام الظهر أثناء النهار ، وفي هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربياً في... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 نصائح بسيطة لتجنب الوقوع في الخلافات الزوجية لا بد أن يكون للزوجين نزاعات من وقت لآخر ، ولكن يجب منع تأثير هذه الاختلافات من الامتداد إلى العلاقة الزوجية والتهديد بتعطيلها. يوفر... أكمل القراءة
لايف ستايل الصحة تكشف عن الإجراء الصحيح للتعامل مع أكياس البقالة لتجنب عدوى كورونا أكد حساب “هيلث 937” على موقع “تويتر” ، أن الإجراء الصحيح عند التعامل مع أكياس التسوق وأكياس البقالة لتجنب الإصابة بالفيروس وخاصة “كورونا” ،... أكمل القراءة
منوعات عربية نصائح لتجنب الشعور بالجوع واتباع رجيم صحي قالت الدكتورة ريهام صفوت الحبيبي ، أخصائية التغذية العلاجية ، إن الكثير من الأفراد الراغبين في إنقاص الوزن يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا للغاية بالإضافة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتجنب مرض السكري يعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم ، وفي المملكة المتحدة وحدها ، يعاني حوالي 11.9 مليون شخص من مرض السكري... أكمل القراءة
لايف ستايل عمل نسخة إحتياطية هي الحل الأمثل لتجنب ضياع البيانات يعد النسخ الاحتياطي للمعلومات الموجودة على جهازك ، سواء كان هاتفًا ذكيًا أو جهازًا لوحيًا ، أحد الأشياء المهمة التي يجب على كل مسافر... أكمل القراءة
منوعات عربية طرق سريعة وفعالة لتجنب التعب يصيب التعب الكثير منا باستمرار في روتيننا اليومي ، لكن القليل منا يكتشف كيفية تجنب هذا الانخفاض المحبط في الطاقة. ليقول شخص آخر إنني... أكمل القراءة
لايف ستايل 12 سبب لتجنب تناول السكريات يحتاج المرء إلى تناول السكر أو السكريات لما تحتويه من فوائد صحية مهمة لجسم الإنسان ، ولكن الكثير من السكر يمكن أن يسبب العديد... أكمل القراءة
لايف ستايل فاكهة يجب تناولها باعتدال لتجنب “خطرها”! الشيء الذي يجعل الأفوكادو “طريًا وطريًا” هو نوع الدهون غير المشبعة “الجيدة” التي نحتاجها لخفض الكوليسترول السيئ. دكتور. يقول أندرو فريمان ، طبيب القلب... أكمل القراءة