لايف ستايل نصائح لتخفيف مشاكل الهضم أثناء الحمل تؤدي عدة عوامل إلى مشاكل في الجهاز الهضمي أثناء الحمل ، بما في ذلك غثيان الصباح ونمو الرحم وتباطؤ حركة الأمعاء ، مما يؤدي... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 أفضل طرق لتخفيف الإجهاد استبدل الأفكار السيئة بالأفكار الجيدة لتخفيف التوتر عندما نشعر بالتوتر ، يستجيب أجسامنا عن طريق إطلاق هرمونات التوتر ، بما في ذلك الكورتيزول ،... أكمل القراءة
لايف ستايل مطالبات بإلغاء الرسوم الحكومية لتخفيف تأثير تداعيات أزمة كورونا على القطاع الخاص وأشار أعضاء لجنة الأعمال الوطنية بمجلس الغرف السعودية إلى الضغوط المالية للرسوم الحكومية على مؤسسات القطاع الخاص ، لا سيما الرسوم المالية ، ودعوا... أكمل القراءة
لايف ستايل فيتامين E لتخفيف آلام الثدي في الواقع ، يعد ألم الثدي من الآلام الشائعة التي تواجهها الكثير من النساء ، خاصة النساء اللواتي ما زلن في فترة الخصوبة ،... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم السعرات الحرارية – اقوى الرجيمات لتخفيف الوزن بدون حرمان يعتبر نظام السعرات الحرارية من أقوى الأنظمة الغذائية وأكثرها فاعلية وهو نظام يعتمد على تقليل الطعام وحساب السعرات الحرارية اليومية دون جوع وحرمان وهو... أكمل القراءة
لايف ستايل نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن يعد اتباع نظام غذائي صحي لفقدان الوزن من أكثر الرغبات المرغوبة التي يحاول الكثير من الناس تحقيقها ، ليس فقط لفقدان الوزن ، ولكن... أكمل القراءة
مقال حبوب لتخفيف آلام الدورة الشهرية آلام الدورة الشهرية يأتي الحيض عَنّْد النساء كل 28 يومًا، ومعه بعض الأعراض المزعجة مثل آلام أسفل الظهر، والتشنجات، والتشنجات. وكذلك الشعور بالإرهاق والتوتر... أكمل القراءة
مقال العشبة السحرية لتخفيف الوزن ما هو العشب السحري لانقاص الوزن؟ نسمع كل يوم أسماء وصفات لأعشاب إنقاص الوزن ونحت الجسم ، ومن المعروف أن العديد من هذه الأعشاب... أكمل القراءة
مقال تمارين لتخفيف الام الدورة الشهرية تمارين لتخفِيْف آلام الدورة الشهرية من الأخطاء التي يتم الإبلاغ عَنّْها دائمًا أنه من الأفضل للمرأة أن تتوقف عَنّْ ممارسة الرياضة والحركة المفرطة فِيْ... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 وصفات طبيعية لتخفيف نمو الشعر توجد العديد من الحلول والطرق للمساعدة في تقليل نمو الشعر في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال.... أكمل القراءة