لايف ستايل 10 وصفات طبيعية لتقليل الالام الدورة الشهرية تعاني الكثيرات من آلام الدورة الشهرية الشديدة ، وفي هذا المقال الخاص بمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 وسائل لتقليل الرغبة في الاكل لمن يريد أن يفقد أرطاله الزائدة ، هناك العديد من العقبات التي تحول دون إنقاص الوزن في هذا المقال ، حصريًا على مجلة دايت... أكمل القراءة
لايف ستايل وسائل طبيعية لتقليل آلام الولادة تقليل آلام المخاض! الولادة هي عملية طرد جنين ناضج وقادر على الحياة من رحم الأم. هذه المقالة تدور حول الولادة عند المرأة. تُعرف الولادة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتقليل اعراض سن اليأس إذا كنت في مرحلة انقطاع الطمث وتبحثين عن أهم الحلول للتخفيف من أعراضها ومشاكلها ، فعندها حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل الأطعمة الصحية في فصل الشتاء لتقليل الوزن , رجيم فصل الشتاء مجرب في فصل الشتاء نبحث عن أفضل الأطعمة الصحية لإنقاص الوزن ، وفي الشتاء تزداد رغبتنا في تناول الطعام بحثًا عن الدفء ، لكن ينصح... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد الرضاعة الطبيعية لتقليل التوتر والاكتئاب للأمهات في دراسة جديدة أعدتها جامعة بريطانية ، أكدت أن الأمهات يعانين من اكتئاب حاد بعد الولادة وأن الرضاعة الطبيعية تقلل الاكتئاب بمقدار النصف تقريبًا... أكمل القراءة
لايف ستايل بدائل للقهوة لتقليل مستوى الكافيين في الدم قد يرغب الكثير من الناس في تناول القهوة في الصباح الباكر أو حتى أثناء النهار. يساعد على تحسين صحة الأوعية الدموية ، ويحسن مستوى... أكمل القراءة
زيادة أفضل طرق علاج لتقليل الشهوة عند الرجال أفضل طرق العلاج لتقليل الرغبة الجنسية لدى الرجال وبحسب آراء الأطباء المتخصصين في العلاج النفسي الإكلينيكي مثل د. ميتشل هيكس ، إذا كان الرجل... أكمل القراءة
لايف ستايل “البلديات” تفعل طريقة ثلاثية عالمية لتقليل كثافة الكلاب الضالة دعت وزارة الشؤون البلدية والقروية ، اليوم الأحد ، جميع البلديات في مختلف مناطق ومحافظات المملكة إلى استخدام طرق صديقة للبيئة وبديلة للحد من... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتقليل الدهون والسعرات الحرارية لا يعني اتباع نظام غذائي التخلي عن الأطعمة التي تحبها. الآن يمكنك أن تأكل الأطعمة التي تحبها ، ولكن أكثر صحة. ستساعدك هذه النصائح... أكمل القراءة