• الصالون الادبي
التجاوز إلى المحتوى

موسوعة الخليج

دليلك لعالم الأسعار في دول الخليج

الوسم: لتناول

لايف ستايل

10 فوائد هامة لتناول الدهون

الغذاء الصحي هو غذاء غني بالعناصر الغذائية اللازمة لبناء الجسم وتقوية جهاز المناعة للوقاية من الأمراض المختلفة. يتفق الخبراء على أنه من الضروري تناول...
أكمل القراءة

لايف ستايل

6 فوائد لتناول الزنجبيل قبل النوم

الزنجبيل يثبط نشاط فيروس الأنف من أهم الفوائد الطبية للزنجبيل قدرته على علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم وغثيان الصباح وآلام المعدة. كما...
أكمل القراءة

زيادة

أفضل وقت لتناول حبوب الزنك

أفضل وقت لتناول حبوب الزنك قد يعاني بعض الأفراد من نقص الزنك في الجسم ، لذلك يجب عليهم تناول الزنك كمكمل غذائي لموازنة عمليات...
أكمل القراءة

زيادة

أفضل وقت لتناول الشوفان لبناء العضلات

أفضل وقت لتناول الشوفان لبناء العضلات يُعرف الشوفان بأنه من الأطعمة التي يفضلها الكثيرون لزيادة الوزن لما له من فوائد عديدة للجسم ، فهو...
أكمل القراءة

لايف ستايل

نصائح لتناول الحلوى الرمضانية دون القلق من زيادة الوزن

تتغير كل عاداتنا الغذائية خلال صيام شهر رمضان المبارك ، وهذا التغيير يمكن أن يحسن صحتنا ويؤدي إلى فقدان المزيد من الوزن. لكن مع...
أكمل القراءة

لايف ستايل

10 فوائد مذهلة لتناول اللوز خلال فترة الحمل

يساعد تناول اللوز على النمو الصحي والسليم لعضلات الجنين يعتبر اللوز من أهم المكسرات التي لها أهمية كبيرة للتأثير الإيجابي على صحة الجنين والمرأة...
أكمل القراءة

ترندات

7.تم إضافة الماء للنخلة الغذائية بسبب طبيعة المملكة ذات المناخ الصحراوي لتناول الماء بكميات كافية

نعم، هذا صحيح. تم إضافة الماء للنخلة الغذائية بسبب طبيعة المملكة العربية السعودية ذات المناخ الصحراوي. المناخ الصحراوي حار وجاف، ومعدل هطول الأمطار منخفض....
أكمل القراءة

لايف ستايل

7 أسباب تدعوك لتناول الجوز يومياً

أوصت مجلة “إيلي” الألمانية بتناول الجوز يومياً من أجل بهجة الصحة والجمال لثروتها من المواد الفعالة التي تحارب الأمراض من ناحية ومن ناحية أخرى...
أكمل القراءة

زيادة

أفضل وقت لتناول حبوب أوميغا 3

ما هي حبوب أوميغا 3؟ تسمى هذه الحبوب بحبوب زيت السمك ، لأن هذه المادة وفيرة في الأسماك والكائنات البحرية وبعض أنواع المكسرات مثل...
أكمل القراءة

زيادة

أفضل وقت لتناول حبوب زيت السمك

أفضل وقت لتناول أقراص زيت السمك أوميغا 3 لا يوجد شيء مثل أفضل وقت لتناول حبوب زيت السمك لأنه يعتمد على صحة الشخص وكمية...
أكمل القراءة

Posts pagination

1 2 3 … 10 التالي
© 2025 موسوعة الأديب