الوسم: لحرق

يوجد العديد من الأعشاب التي تساعد على حرق الدهون ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة...

يعتبر شوربة الزنجبيل من أهم أنواع الحساء لأخصائيي الحميات وأكثرها صحة ، لأنه يساهم في تحقيق الوزن المثالي بسرعة وفعالية وإنقاص الدهون ، ولاحتوائه...

أفضل شيء يمكنك القيام به لإنقاص الوزن هو حرق السعرات الحرارية ، ويمكنك استخدام العديد من الطرق للقيام بذلك ، مثل النظام الغذائي والتمارين...

الأيض مهم جدًا لكثير من الناس ، ولكن مدى سرعة حرق الجسم للسعرات الحرارية يعتمد على عدة أشياء ، ويميل الرجال إلى حرق سعرات...

تعتبر مشكلة زيادة الوزن من أخطر المشاكل خاصة تلك التي انتشرت في القرن الحادي والعشرين ، فقد أصبحت نسب من يعانون من السمنة وهمية...

تريد العديد من النساء إنقاص الوزن في وقت قصير مكونات: ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون ملعقة من بذور الكتان...

يعتبر البيض غذاء حارق للدهون وغني بالبروتين ، ولكن هناك بعض الخوف لدى البعض من البيض بسبب إمكانية رفع نسبة الكوليسترول ، لأن تناول...