الوسم: لحرق

الدهون المتراكمة حول الخصر والأرداف تسبب الكثير من الإحباط ، خاصة عند ارتداء فستان جديد مرغوب فيه وهو مقاس خاطئ بسبب هذه الدهون. بادئ...

أكدت دراسة طبية أن تناول الشوكولاتة الداكنة على وجه التحديد يساعد على حرق الدهون المخزنة في منطقة البطن ، وبالتالي نقدم وصفة لمشروب الشوكولاتة...

في مجلة دايت نقدم لكم ما هي السمنة وتكوين البطن ، لأن سمنة منطقة البطن أخطر من السمنة في باقي أجزاء الجسم ، لأنه...

يعلم الجميع مدى أهمية التمرين لحرق السعرات الحرارية المخزنة على هيئة دهون بالجسم ، ولكن ما هي الرياضات التي تحرق نسبة كبيرة من الدهون...

إن تقليل الدهون في الجسم بسبب زيادة تناول السعرات الحرارية يؤثر على كل امرأة وفتاة ، لذلك يحاولن حرقها بأي شكل من الأشكال. حرق...

تبحث العديد من الفتيات عن أكثر الطرق فاعلية للتخلص بأمان من الوزن الزائد ودهون الجسم ، خاصة في منطقة البطن والأرداف ، لذلك يبدأن...

إن مفاهيمنا الخاطئة حول تأثيرات بعض الأطعمة على زيادة الوزن وفقدان الوزن يمكن أن تحرمنا من بعضها عندما نتغذى ، وأحيانًا يمكن أن يتسبب...

يجب أن يوفر العشاء ربع الاحتياجات الغذائية اليومية للفرد ، ولكن للأسف معظم الدول العربية مدمنة على الوجبات السريعة في المساء ، والتي تسبب...