الوسم: لخسارة

تتمتع بذور الكتان والزنجبيل بالعديد من الفوائد الصحية لمساعدتك على إنقاص الوزن ، وفي هذا المقال حصريًا في مجلة دايت ، وهي الأولى عربياً...

مع اقتراب عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة ، سوف تتطلع بالتأكيد إلى الظهور بجسم رفيع ونحيف. لذا ، إذا كنت تعاني من زيادة الوزن...

يمكن أن يكون فقدان الوزن السريع والفعال أحد الخيارات المهمة إذا كانت فرصة قريبة وتريدها تفقد بضعة أرطال تقدم سريعًا إلى الفائض ونقدمها لك...

مكونات: حبوب الشاي ملعقة كمون ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون لترات من الماء طريقة: قم بغلي الحبوب المنقوعة في لتر من الماء ، وقم...

هناك العديد من الأنواع المختلفة من الحميات الغذائية التي تساعد على الحصول على جسم متناغم ، ومن خلال هذا المقال سنطلعكم سيداتي على حمية...

إذا كنت تريد أن تفقد 2-4 كيلوغرامات في الأسبوع بطريقة صحية وآمنة ، فهذا يكفي اتبع النظام الغذائي التالي: المشي لمدة نصف ساعة كل...

هناك العديد من الأحاديث اليومية بين الفتيات حول زيادة الوزن ، خاصة خلال فصل الشتاء ، والتي قد يكون من الصعب التخلص منها بمرور...

إنقاص الوزن ليس بالأمر الصعب ، فقط قم بإذابة خميرة البيرة في كوب من الماء أو العصير أو الحليب أو أضفها إلى سلطة الخضار...

نظام رجيم سريع لانقاص 4 كيلو في 7 ايام هناك العديد من المواقف والظروف التي نتعرض لها والتي لم نأخذها بعين الاعتبار ، وحيث...

تعتبر زيادة الوزن مشكلة لكثير من الفتيات لأنهن يحلمن ببرنامج غذائي صحي لفقدان الوزن بسرعة. اليوم نقدم لكم صحتك. رجيم لمدة أسبوع لانقاص الوزن...