زيادة فوائد خل الثوم لصحة الإنسان وما هي طريقة عمله؟ فوائد خل الثوم يتكون خل الثوم بشكل أساسي من الخل الأبيض والثوم كعناصر أساسية تساعد في التخلص من العديد من الأمراض وتقليل معدل الإصابة... أكمل القراءة
زيادة أغنى مصادر الزنك لصحة الجسم أغنى مصدر للزنك هناك العديد من الأطعمة الطبيعية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزنك ، ويمكنك تناول كل هذه الأطعمة لزيادة نسبة الزنك... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح مذهلة لصحة المرأة الحامل إذا كنت حاملاً وتبحثين عن أهم نصائح الصحة والجمال خلال هذه الفترة ، فنحن نقدم لك حصرياً في مجلة دايت أول عربية في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل علماء يكشفون فوائد البقوليات لصحة الإنسان اكتشف علماء من الولايات المتحدة أدلة على دور استهلاك البقوليات في الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأكد علماء من جامعة كولورادو... أكمل القراءة
منوعات عربية هام!! ستة اسرار لصحة مثالية لم تتوفر أبدًا معلومات حول الحفاظ على لياقتك وصحتك على نطاق واسع أكثر مما هي عليه اليوم. المفارقة أنه على الرغم من ذلك ،... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد البليلة في الشتاء لصحة أفضل ومناعة أقوى يعد الطعام الليلي من أكثر الأطعمة شعبية وفائدة في فصل الشتاء ، ويأكله الكثير من الناس للتدفئة ومنحهم الطاقة التي يحتاجونها في طقس الشتاء... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد الكمون والليمون لصحة جسمك والتخلص من الوزن الزائد بطريقة صحية يعتبر الليمون من ثمار الحمضيات المفيدة للجسم ، وهو مدرج في العديد من الأطعمة والوصفات ويضاف إلى العديد من السلطات ، أما الكمون فهو... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد الزنجبيل لصحة الجسم والتخسيس والوقاية من السرطان الزنجبيل من النباتات التي تستخدم جذورها فقط لاحتوائه على العديد من الزيوت الطيارة التي تتميز بطعم ورائحة نفاذة ويعتقد أنها شرق الهند والمكسيك والصين... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد العنب وأهميته لصحة الجسم يعتبر العنب من أشهر الفواكه الملونة في الصيف وينتشر بكثرة في دول الشرق الأوسط وقد استخدمه المصريون القدماء واليونانيون القدماء في صناعة النبيذ وأصبح... أكمل القراءة
لايف ستايل اكتشاف سر بسيط لصحة القلب! أظهرت نتائج دراسة علمية أن المتفائلين يعانون بدرجة أقل من أمراض القلب والأوعية الدموية. ونشر الفريق العلمي في دورية BMJ Open نتائج الدراسة التي... أكمل القراءة