الوسم: لفقدان

الجميع يحاول الحصول على الوزن المثالي في فترة زمنية قصيرة ومن أكثر الأمور المزعجة لمعظم الناس تراكم الدهون في منطقة البطن والتي تسمى البطن...

عصير الشمندر لانقاص الوزن هو الأفضل لأنه غني بالألياف وحمض الفوليك وفيتامين ج والبيتانين والنترات وجميع هذه العناصر الغذائية. فهو يحفز فقدان الوزن مع...

في هذا المقال ، أكثر خلطات التخسيس فعالية للبطن والأرداف ، وهي خلطات طبيعية بمكونات متوفرة في كل منزل. يجب أن نذكر أن استمرار...

لكل الراغبين في خسارة الوزن الزائد والدهون ، في هذا المقال حصريا على مجلة دايت ، الاولى عربيا في عالم الرشاقة والصحة والجمال ،...

يلجأ البعض إلى الحميات الغذائية السريعة لعدة أسباب منها قرب المناسبات الخاصة أو العائلية ، والشتائم قرب الإجازات وبداية موسم الصيف ، وهناك أيضًا...

يبحث الكثير منا عن طرق فعالة لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم ، وخاصة الأشخاص الذين يعانون من صعوبات وفقدان الوزن بشكل...

وصفة البروكلي لخسارة الوزن من الوصفات الصحية والأساسية التي يجب تضمينها في القائمة اليومية لأنه بالإضافة إلى الفوائد المثالية فهو يحفز فقدان الوزن ،...

خطوات بسيطة لإنقاص الوزن ، هناك طرق عديدة ، ولكن في معظم الأوقات تكون غير راضٍ عن نفسك بسبب الشعور بالجوع ، فإن الجوع...