الوسم: للتخسيس

فوائد الكيوي المذهلة لحرق الدهون وإنقاص الوزن معروفة باتباع بعض وصفاتها والمحافظة عليها ، نقدمها لكم حصرياً في أول مجلة عربية للرجيم في عالم...

تعد زيادة الوزن مشكلة شائعة لكل من الرجال والنساء وعادة ما تكون ناجمة عن عدم ممارسة الرياضة بانتظام ، وقلة التمارين الرياضية ، والإفراط...

ما هي حمية المعكرونة؟ مثل حمية الأرز ، فإن حمية المعكرونة هي نظام غذائي سهل يعتمد على الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية. قد يبدو تناول...

عُرف الشوفان لفترة طويلة في العديد من دول العالم وانتشرت زراعته على نطاق واسع بسبب الفوائد العديدة التي تعود على جسم الإنسان بالصحة والعافية...

سنناقش اليوم موضوعًا مهمًا جدًا لمجموعة كبيرة من المجتمع ، وهو النظام الغذائي للحوامل ، والذي يتطلب منا الحديث أولاً عن النظام الغذائي بشكل...

خلطات الزنجبيل التنحيف حصريا في مجلة دايت ، أول مجلة عربية للصحة والجمال ، تقدم لك فوائد الزنجبيل مع مجموعة من خلطات التخسيس الزنجبيل...

حمية دوكان بالتفصيل: إذا كان هوسك الوحيد هو إنقاص الوزن ، فأنت بالتأكيد في طريقك باختيار حمية دوكان. هذا النظام الغذائي سيجعلك تخسر ما...