الوسم: للتخلص

لطالما حلمت النساء بالحصول على جسم رشيق والتخلص من الوزن الزائد ، لذا عزيزتي ، سنقدم لك مجموعة من النصائح التي ستساعدك في التخلص...

يلجأ الكثيرون إلى استخدام معطرات الجو للتخلص من الروائح الكريهة في المنزل ، لكن الأبحاث تظهر أن بعض هذه المعطرات تحتوي على مواد سامة...

ماهي اسباب الكرش وكيفية التخلص منه نهائيا وما هو افضل نظام غذائي للكرش بطريقة صحية وآمنة!تقول أخصائية التغذية نهى الجوهري إن هناك أسباب عديدة...

لكل الراغبين في إنقاص الدهون دون مغادرة المنزل ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال...

نعلم جميعًا أنه من الصعب إنقاص الوزن ، ولكن أظهرت العديد من الدراسات أن الأرضي شوكي تساعد على الهضم وحرق الدهون ، فهي غنية...

تساهم بعض العناصر الموجودة بشكل طبيعي في الفواكه والخضروات في تقشير المناطق الداكنة من الجسم وإزالة المناطق الداكنة بشكل فعال. تعال معنا لترى أين...

إذا كنت تعانين من تراكم الدهون على مستوى البطن حيث أن معظم النساء يعانين من هذه المشكلة ، فسنقدم لك اليوم وصفة سهلة وطبيعية...

أصبح الحفاظ على نظام غذائي صحي ضرورة لكثير من الناس ، رجالا ونساء. لكن هذا النظام يختفي في الهواء مع المثلث الأول للبيتزا أو...

غالبًا ما يتسبب التوتر العقلي والتوتر العصبي في ألم الفك. للتخلص من هذه الآلام ، توصي أخصائية العلاج الطبيعي الألمانية مارتينا زاندر بالتمارين البسيطة...

يبحث الكثير من الناس عن أسهل نظام غذائي خالٍ من الحرمان للتخلص من الوزن الزائد ، لأن الشخص غالبًا ما يتبع نظامًا غذائيًا لإنقاص...