لايف ستايل هل هناك حاجة إلى تخفيف الضغط النفسي؟ جرب تقنية العوامل الأربعة للتخلص من الضغط النفسي (4 A’s) عندما نشعر أن آثار التوتر هي عبء آخر على أكتافنا ، فإن الأمر يشبه حمل حقيبة ظهر تزداد ثقلًا كل دقيقة. الضغط النفسي القوي... أكمل القراءة
لايف ستايل إليك هذه النصائح والحلول للتخلص من الرائحة الكريهة في القدمين تسبب الرائحة المنبعثة من الحذاء مشاكل كثيرة لصاحبه ، خاصة إذا تم طيه وذهبت إلى مكان ما واضطرت إلى خلعه ، ولأن القدم من... أكمل القراءة
لايف ستايل للتخلص من الكرش نهائيا تناولي هذه الفاكهة تعاني الكثير من النساء من مشكلة الغازات والدهون الزائدة مما يدفعهن إلى اتباع الحميات والرياضة لفترة طويلة. تناول فاكهة الرمان لاحتوائها على نسبة كبيرة... أكمل القراءة
لايف ستايل خطوات بسيطة للتخلص من الحبوب الحمراء الجافة على الذراعين يعاني الكثير من ظهور نتوءات حمراء جافة خلف الذراعين وعلى الفخذين وأحيانًا حتى على الأرداف ، وتسمى هذه الحالة التقرن الشعري. هذه البثور ناتجة... أكمل القراءة
مقال أسرع 10 خلطات طبيعية للتخلص من تقصف الشعر أسباب تقصف الشعر التعرض للشمس لفترات طويلة مع التعرض للتلوث. استخدام المواد الكيميائية لحرق الشعر. اغسل الشعر بالماء الساخن. تمشيط شعرك بطريقة خاطئة يؤدي... أكمل القراءة
لايف ستايل وصفة طبيعية للتخلص من تعرق القدمين عزيزتي إيفا ، هل تريدين التخلص من رائحة القدم الكريهة؟ ما عليك سوى قراءة هذه الوصفة جنبًا إلى جنب مع بعض النصائح البسيطة لمحاربة... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم للتخلص من دهون المؤخرة والأرداف إذا كنت تبحثين عن طرق فعالة ومثبتة للتخلص من الدهون الصعبة المتراكمة في الأرداف والأرداف ، نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت أول عربية... أكمل القراءة
لايف ستايل ترهلات البطن – وصفات طبيعية للتخلص من ترهلات البطن لكل من يعاني من مشكلة الترهل في منطقة البطن ، في هذا المقال اهم الخلطات الطبيعية للمساعدة في التقليل والتخلص من ترهل المعدة حصريا... أكمل القراءة
لايف ستايل عشبة السدر للتخلص من البقع الداكنة في الجسم التخلص من البقع الداكنة بعشب السدر الرائع هو موضوعنا اليوم. تستخدم هذه العشبة من قبل العديد من النساء للحصول على فوائد مهمة منها وللتمتع... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح ودراسات للتخلص من الوزن الزائد نجد الكثيرين ممن يبحثون عن حلول وطرق مناسبة للتخلص من الوزن الزائد الذي أصبح مشكلة تسبب لهم القلق وعدم الراحة ، وهناك العديد من... أكمل القراءة