لايف ستايل جربي أقنعة القهوة للحفاظ على جمال بشرتك تشتهر القهوة بفوائدها المذهلة للبشرة ، فهي مصدر مهم لمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التي تسبب العديد من مشاكل البشرة. سيداتي ، سوف... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة بسيطة للحفاظ على صحة العاملين جلوسا يشعر الكثير بالقلق من طريقة عملهم أثناء الجلوس ، لأن قلة الحركة تساهم في تطور أمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة ، لكن علماء من... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 نصائح للحفاظ على المفروشات الجلدية في المنزل لا يزال المفروشات الجلدية من أفضل أنواع الأثاث الراقي وتتميز بالفخامة وسهولة التنظيف والتعامل. ومع ذلك ، فإن الحفاظ على المفروشات الجلدية يتطلب معالجة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح للحفاظ على صحة الرئتين لدى كبار السن اقترح الطبيب الألماني مايكل هالانك أن الالتهاب الرئوي يمكن أن يكون له عواقب وخيمة ، خاصة عند كبار السن ، وعلى الرغم من عدم... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 نصائح للحفاظ على البصر للمحافظة على البصر ، هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في تقوية البصر ، وفي هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربياً... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 خطوات ذهبية للحفاظ على الصحة والعيش لفترة أطول يقول الخبراء إن فرحة الإنسان بحياة صحية طويلة تكمن في اتباع العديد من الخطوات البسيطة في أسلوب حياته ، لأن العلماء الأمريكيين خلصوا إلى... أكمل القراءة
منوعات عربية نظام غذائي للحامل للحفاظ على وزنها إذا كنت تبحث عن سيدة النظام الغذائي للمرأة الحامل ؛ تكون قادرة على الحفاظ على الوزن أثناء الحمل أو اتباع نظام غذائي جيد في... أكمل القراءة
لايف ستايل أكثري من شرب الماء للحفاظ على رشاقتك هناك شائعات كثيرة حول فاعلية شرب الماء لفقدان الوزن واليوم تم تأكيدها بعد نتائج هذا البحث … أنشأت بريندا ديفي فريقًا من Virginia Tech... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 نصائح للحفاظ على رشاقتكِ في عيد الأضحى مع اقتراب عيد الأضحى ، قد تقلق من زيادة الوزن بسبب أنواع الحلويات والدهون واللحوم التي ستقدم في العيد ، وقد لا تتمكن من... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 طرق للحفاظ على صحة الكبد! قال أحد العلماء إن واحداً من كل ثمانية بريطانيين في منتصف العمر قد يكون مصاباً بمرض خطير في الكبد نتيجة زيادة الوزن. أكمل القراءة