لايف ستايل ويندوز Defender لا يكفي وحده للحماية من الفيروسات نصحت مجلة PC Magazine مالكي أجهزة سطح المكتب والكمبيوتر المحمول بعدم الاعتماد فقط على برنامج الحماية من الفيروسات Windows Defender للحماية من البرامج الضارة... أكمل القراءة
لايف ستايل 14 طعام للحماية من أضرار أشعة الشمس أهم الأطعمة للوقاية من أضرار أشعة الشمس يجب أن تتعرض للشمس لفترة قصيرة كل يوم للاستمتاع بفيتامين د المعروف بفيتامين أشعة الشمس. ومع ذلك... أكمل القراءة