الوسم: للصحة

فوائد التفاح لا حصر لها ويمكن تصنيفها إلى فئات متعددة مثل اللياقة والجمال والصحة.في مجلة الدايت ، سوف نقدم لك أكثر الفوائد قيمة لفاكهة...

لا يمكن تلخيص الفوائد الصحية للتمارين الرياضية في سطور قليلة ، فنحن نعلم جميعًا أن التمرين مفيد لصحتنا ، لكن الكثير منا لا يعرف...

يعتبر اللفت من الأطعمة الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية المذهلة لجسم الإنسان. اللفت من الخضروات الجذرية المعروفة بطعمها المر. يمكن أكل كل...

تُعرف الزبدة بأنها مادة دهنية موجودة في الحليب لأنها تُستخرج بعملية الحليب (المخضج) التي سبق تخميرها ، ويمكن أيضًا استخلاصها من القشدة المخمرة وغير...

اصنع الشاورما اللذيذة بطريقة سهلة (shutterstock.com) يفضل الكثير منا الوجبات السريعة من المطاعم ، وفي نفس الوقت تحاول ربات البيوت تحضيرها في المنزل لحماية...

مع اقتراب موسم الحمضيات نقدم لكم حصريا في مجلة دايت ، الأولى عربيا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، مجموعة من الفوائد الصحية والجمالية...

إذا كنت منزعجًا من مشاكل جنسية في حياتك الزوجية وتبحث عن أهم الطرق الطبيعية والعلاجية ، حصريًا في مجلة دايت نقدم لك أول عربي...

تستخدم الطماطم في العديد من الوصفات الغذائية لما لها من مذاق خاص ولون مميز ، بالإضافة إلى العديد من الفوائد التي ستتعرف عليها حصريًا...

يعتبر البندق من المكونات الطبيعية ذات الفوائد الصحية والجمالية العديدة المدهشة ، والتي نقدمها لكم حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم...

قد تتركك فوائد الفول في حالة من الاستغراب لأن الفول من الأطعمة المنتشرة في عالمنا العربي والفاصوليا تؤكل بكميات كبيرة. مجلة النظام الغذائي للتعرف...