الوسم: للمحافظة

لكل من يرغب في الحصول على شعر كثيف وصحي دون أن يتكسر أو يتساقط ، ستتعرف في هذا المقال معنا على أهم الفيتامينات للشعر...

تعتبر المشاكل أو الخلافات الزوجية طبيعية في هذا المقال ، حصريا على مجلة دايت ، الأولى عربيا في عالم الرشاقة والصحة والجمال. تعرف على...

1- سواء كان سمك السلمون أو الرنجة أو التونة ، فإن لحوم الأسماك بشكل عام قليلة الدهون وسهلة الهضم ، مما يجعلها مثالية لتناول...

للحصول على بشرة نضرة وصحية وخالية من العيوب ، في هذا المقال ، حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة...

سيدتي ، إليكِ أفضل الطرق للمحافظة على لياقتك خلال دورتك الشهرية. من الأشياء التي تقلق المرأة هي رشاقة جسدها. تحاول المرأة دائمًا وليس أبدًا...

أكدت أولغا تكاتشيفا ، مسؤولة طب الشيخوخة في وزارة الصحة الروسية ، على حاجة الناس إلى مراقبة نشاطهم البدني باستمرار. في مقابلة حصرية مع...

لكل امرأة ترغب في الحفاظ على جمالها والحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى...

يعتبر القلب أهم عضلة في جسم الإنسان وللحفاظ عليه وتجنب أمراض القلب والأوعية الدموية ، تعرف معنا في هذا المقال عن فوائد الرياضة لصحة...

القدرة على الحفاظ على رشاقة الجسم من خلال القواعد والخطوات! أظهرت دراسة طبية حديثة أنه من الممكن الحفاظ على حركة الجسم وتجنب السمنة بقواعد...