مقال فوائد القرنفل للنوم واضراره قرنفل ينتمي القرنفل (Syzygium aromaticum) ، المعروف أيضًا باسم القرنفل أو القرنفل أو القرنفل ، إلى العائلة الآسيوية. والتي قد تكون براعم زهور مجففة... أكمل القراءة
لايف ستايل اخسر 6 كيلو في 10 ايام على المضمون مع هذا المشروب الذي تتناوله قبل الذهاب للنوم اخسر 6 كيلو في 10 أيام على المحتوى مع هذا المشروب الذي تشربه قبل النوم حصريا لمجلة دايت الأولى في عالم الرشاقة وإنقاص الوزن... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 أوقات للنوم تمكّنك من الاستيقاظ مرتاحاً قال الخبراء أنه عندما ينام الإنسان يمر بعدة مراحل وحالات تسمى (دورات النوم) ، حيث تتكون الدورة الواحدة من ثلاث مراحل ، وهي: النوم... أكمل القراءة
لايف ستايل إليك الوضعيات المناسبة للنوم خلال فترة الحمل الحمل من أعظم النعم التي منحها الله للمرأة ، عندما تشعر المرأة بشعور مدهش لا يتكرر ، خاصة عندما يتحرك الجنين ، ولكن خلال... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد غريبة للنوم.. عزف الموسيقى الأغرب كشفت دراسة حديثة أجراها بعض العلماء عن فوائد النوم للإنسان حيث تبين أن الإنسان يستفيد من أشياء أكثر مما يتوقعه خلال فترة النوم حيث... أكمل القراءة
زيادة أفضل دواء للنوم السريع أفضل دواء للنوم السريع أما إذا كان الإنسان يعاني من الأرق المزمن فعليه أن يستخدم بعض الطرق الأخرى لمعرفة سبب الأرق وكيفية التخلص منه... أكمل القراءة
لايف ستايل مقصورات للنوم في مطار واشنطن من المقرر أن يوفر مطار واشنطن قريبا مقصورات نوم للمسافرين كجزء من خطة جديدة لإنهاء معاناة الركاب الذين أجبروا على النوم على مقاعدهم عندما... أكمل القراءة
منوعات عربية حبوب زيرتك للنوم .. تعرف على مدى فاعليتها وآثارها الجانبية Zyrtec هو أحد الأدوية التي تستخدم في علاج حساسية الجيوب الأنفية الشديدة والجسم ، كما أنه يستخدم لعلاج نزلات البرد ، لكن هل يساعدك... أكمل القراءة
زيادة أفضل وضعية للنوم عند نزول المشيمة أفضل وضعية للنوم أثناء الولادة المشيمية أثناء الحمل ، يُنصح العديد من النساء بالنوم بجانبهن أثناء الراحة في الفراش ، وعادةً ما يكون ذلك... أكمل القراءة
زيادة أحسن طريقة للنوم مع الزوج أفضل طريقة للنوم مع زوجك أظهرت الدراسات التي أجريت على أفضل وضعية للنوم مع زوجتك ، بالاعتماد بشكل كبير على قوة العلاقة بينهما ،... أكمل القراءة