لايف ستايل أسرع طريقة لمحاربة السّمنة! أظهرت الدراسات الحديثة فوائد نوع معين من التوابل للمساعدة في تقليل الوزن ، بغض النظر عن نوع النظام الغذائي المتبع. بعد أن أثبت علماء... أكمل القراءة
لايف ستايل التخلص من تجاعيد الوجه – خلطات طبيعية لمحاربة التجاعيد لكل من يرغب في التخلص من مشاكل البشرة وخاصة التجاعيد المبكرة ، يحتوي هذا المقال على أهم الوصفات الطبيعية للتخلص من تجاعيد الجلد والحصول... أكمل القراءة
لايف ستايل الكيوي والأناناس لمحاربة تراكم الدهون تعتبر ثمار الحمضيات من أفضل الفواكه الصديقة للنظام الغذائي لما لها من خصائص طبيعية تساعد على حرق الدهون ومنع تراكمها في الجسم. إذا كنت... أكمل القراءة
منوعات عربية أطعمة مهمة لمحاربة فيروس كورونا نحن جميعًا بأمس الحاجة إلى تعزيز أجهزتنا المناعية في ظل الأحداث الجارية والانتشار السريع لفيروس كورونا ، لذلك نوصيك بمتابعتنا في هذه المقالة لمعرفة... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 طرق لمحاربة جفاف البشرة في الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة يعاني الكثير من مشكلة جفاف الجلد ، وفي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة لزيادة الوزن – اهم الاطعمة لمحاربة النحافة لكل من يعاني من النحافة ويريد زيادة الوزن بشكل صحي وبدون الحاجة للوجبات السريعة والدهون.في هذا المقال ستتعرف معنا على اهم الاطعمة التي تساعد... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 طرق لمحاربة شعور الوحده لكل من يعاني من الفراغ أو الوحدة ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت أول عربي في عالم الرشاقة والصحة والجمال ستتعرف على... أكمل القراءة
لايف ستايل سلاحان لمحاربة الزهايمر ذكرت المبادرة الألمانية لأبحاث مرض الزهايمر أن حمية البحر الأبيض المتوسط هي سلاح فعال في مكافحة مرض الزهايمر ، حيث أنها توفر العناصر الغذائية... أكمل القراءة
لايف ستايل قناع البابونج لمحاربة الهالات السوداء من المؤكد أن الاستيقاظ كل صباح مع رؤية حول عينيك أمر مزعج للغاية ، وإذا كان هذا الأخير حقيقة بالنسبة لك ، فلا تفوت... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 طرق لمحاربة الشعور بالاحباط لأي شخص يعاني من الإحباط أو الاكتئاب ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ،... أكمل القراءة