الوسم: ماكروبيوتك

نظام الماكروبيوتيك هو نظرية فلسفية أسسها مدرس ياباني يدعى جورج أوشاوا ، وتقوم هذه النظرية على تحديد أنواع الأطعمة المفيدة للإنسان وتجنب الأطعمة الضارة...