لايف ستايل جربي الكرفس للحصول على وزن مثالي هناك العديد من المكونات الطبيعية في الطبيعة مثل البقوليات أو الأعشاب التي يمكن استخدامها للحفاظ على الصحة والجمال وحتى اللياقة البدنية. في هذا المقال... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 خطوات مهمة عن بناء العضلات.. نفذها لتحصل على جسم مثالي تعتبر الصالة الرياضية أو عالم الصالة الرياضية أرضًا خصبة لنقل المعلومات الخاطئة والإشاعات حول العضلات ، وأفضل الطرق لبناءها وما يجب فعله وما لا... أكمل القراءة
لايف ستايل مكياج مثالي للأمهات بخطوات بسيطة نوصي بتجنب الألوان الحادة والجريئة (shutterstock.com) تتعرض المرأة في عمر معين لتغيرات في طبيعة بشرتها ولذلك يجب العمل على تغيير طابع مكياجها من أجل... أكمل القراءة
لايف ستايل بالفيديو: أسرار بسيطة لطهي بيض مقلي مثالي ليس هناك شك في أن البيض المقلي هو أحد أشهر أطعمة الإفطار في معظم أنحاء العالم. إنه طعام لذيذ ومغذي محبوب من قبل كل... أكمل القراءة
لايف ستايل التغذية الجيدة للمراهقين بالأرقام.. كيف تحصل تكوين جسدي مثالي؟ المراهقة هي المرحلة الأكثر خطورة من الناحية النفسية والجسدية في حياة الإنسان ، فهي فترة تكوين الشخصية ، ولكن أيضًا تكوين شخصية مثالية وعادات... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 معلومات مهمة عن بناء العضلات.. تعلمها لتحصل على جسم مثالي تعتبر الصالة الرياضية أو عالم الصالة الرياضية أرضًا خصبة لنقل المعلومات الخاطئة والإشاعات حول العضلات ، وأفضل الطرق لبناءها وما يجب فعله وما لا... أكمل القراءة
لايف ستايل تطبيق “رمضان صحي” مثالي لكل مريض صائم يقدم تطبيق “رمضان الصحي” دليلاً للصائمين عن الأطعمة الصحية التي يجب على كل صائم تناولها وفقًا لحالته الصحية ، والابتعاد عنها ، مرفقة بالصور.... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تعرفين بأن زوجك أب مثالي لأطفالك؟ من الضروري أن يتمتع الرجال والنساء بصفات وصفات معينة تجعلهم آباء صالحين لأبنائهم وأن يعملوا على الإشراف المباشر على تربيتهم وتعليمهم بطريقة سليمة وتزويدهم... أكمل القراءة
مقال ما هي الطرق التجميلية المستخدمة في نحت الجسم لقوام مثالي ما هي طرق التجميل المستخدمة في نحت الجسم للحصول على شكل مثالي؟ وبالتالي ، بالنسبة لإعادة تشكيل الجسم ، هناك العديد من الطرق التجميلية... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 مكونات تحتاجها لطبق معكرونة مثالي يعتبر طبق المعكرونة من أشهر الأطباق حول العالم ، ولكن الكثير من الناس يرتكبون أخطاء كثيرة عند تحضير طبق المعكرونة في المنزل أو حتى... أكمل القراءة