لايف ستايل التغذية الجيدة للمراهقين بالأرقام.. كيف تحصل تكوين جسدي مثالي؟ المراهقة هي المرحلة الأكثر خطورة من الناحية النفسية والجسدية في حياة الإنسان ، فهي فترة تكوين الشخصية ، ولكن أيضًا تكوين شخصية مثالية وعادات... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 خطوات مهمة عن بناء العضلات.. نفذها لتحصل على جسم مثالي تعتبر الصالة الرياضية أو عالم الصالة الرياضية أرضًا خصبة لنقل المعلومات الخاطئة والإشاعات حول العضلات ، وأفضل الطرق لبناءها وما يجب فعله وما لا... أكمل القراءة
لايف ستايل إذا كنت تريد الوصول لـ وزن مثالي إليك هذا العقار الجديد نجح عدد من العلماء الألمان في ابتكار دواء جديد يساعد مرضى السمنة على إنقاص الوزن والوصول إلى “الوزن المثالي” دون صعوبات في اتباع نظام... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد الكمون المغلي “حل مثالي لعلاج الأنيميا” فوائد الكمون المسلوق للجسم متنوعة ، من تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض ، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة ويعمل على حماية... أكمل القراءة
لايف ستايل تخلصي من النحافة المفرطة وتمتعي بوزن مثالي مع هذه التعليمات البسيطة النحافة المفرطة من المشاكل الصعبة التي تزعجها وتزعجها إيفا ، مما يضطرها للبحث باستمرار عن طرق مختلفة للتخلص من هذه المشكلة والحصول على الوزن... أكمل القراءة
منوعات عربية طريقة عمل العاشوراء زي المحلات “طبق مثالي للريجيم” تعرف على طريقة عمل عاشوراء كمحلات من مطبخ أشهر الطهاة حيث أنها تحتوي على الطبق واحد منهم يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لإزالة الشعر بشكل مثالي إذا كنت تبحثين عن طرق ووصفات لإزالة الشعر بدون آثار جانبية وألم ، فنحن نقدم لك حصريًا في مجلة ديتا ، أول عربي في... أكمل القراءة
زيادة كيف احافظ على وزني بشكل مثالي كيف أحافظ على وزني؟ سنعرض لك في نقاط سريعة أفضل الطرق الممكنة للحفاظ على الوزن الذي يناسبك إذا كنت قد انتهيت من الرجيم أو... أكمل القراءة
لايف ستايل زيت البندق..علاج مثالي لحب الشباب ينظم زيت البندق إنتاج الخلايا الدهنية في الوجه (shutterstock.com) يستخدم زيت البندق عادة في العطور والطبخ والعناية بالشعر ، كما أنه يضاف إلى زيوت... أكمل القراءة
منوعات عربية حظك اليوم الجمعة 28/10/2022 “يوم مثالي لمولود هذا البرج!” هل تبحث عن ما تخبئه لك العلامات الفلكية مهنيًا وعاطفيًا اليوم؟ تابعونا في هذا المقال وسنعرض عليكم حظك اليوم الجمعة 28/10/2022 لجميع الأبراج الاثني... أكمل القراءة