الوسم: مجهود

الطعام الصحي عند التفكير في الانتقال إلى نظام غذائي صحي ، قد تبدو المهمة شاقة إلى حد ما. هناك الكثير من الأشياء التي يجب...

لا يتبع الجميع طرق إنقاص الوزن الصحيحة لأن معظم الناس مدمنون على الأعشاب والحبوب والصبغات وفي كثير من الحالات قد يختارون طرقًا لا تناسب...

اخسري 10 كيلو قبل العيد بالتقشير السحري بدون رجيم وبدون مجهود حصري حصرياً على مجلة دايت وهي الأولى في عالم التخسيس والرشاقة. نقدم لك...

احتاج معظم المليارديرات (فاحشي الثراء / الأثرياء) إلى العمل مدى الحياة لتجميع ثرواتهم ، بينما كان الآخرون قادرين على جني مليار دولار في فترة...

تعرق اليد ، التعرق الطبيعي حاجة ضرورية وملحة لتنظيم درجة حرارة الجسم وفي كل شخص سليم هي ظاهرة طبيعية ومتكررة تحدث عندما يتعرض الكائن...

حقق ليفربول فوزًا سهلاً على مضيفه فولهام بشباك نظيفة خلال مباراة أسقطته يوم الأحد (11 نوفمبر 2018) في الجولة الثانية عشرة من الدوري الإنجليزي...

جانب المباراة حقق نادي يوفنتوس فوزا سهلا على مضيفه سبال بهدفين دون رد في الجولة 13 من الدوري الإيطالي يوم السبت (24 نوفمبر 2018)....

يحتاج الشخص إلى طاقة لأداء أي مجهود ، لذا فإن أي نشاط بدني يقوم به الشخص يتطلب جهدًا وطاقة مرتفعًا أو متوسطًا اعتمادًا على...