مقال مصادر المياه المالحة في مصر ينابيع المياه المالحة في مصر تتعدد الموارد الطبيعية في جمهورية مصر العربية ، والتي تعتمد عليها بشكل كامل لمياهها المالحة ، والبحر الأحمر والبحر... أكمل القراءة
زيادة ما هي مصادر البروتين ما هي مصادر البروتين؟ من المعروف أن البروتين هو أحد العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء بعض الوظائف ، لذلك من المهم الحصول عليه... أكمل القراءة
لايف ستايل مصادر فيتامين C , اعلى نسبة فيتامين سي مصادر فيتامين سي تأتي أعلى نسبة من فيتامين سي من الفواكه مثل البرتقال والليمون والأطعمة الأخرى. وهو من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء ،... أكمل القراءة
منوعات عربية فيتامين أ اين يوجد ؟ وما أهم مصادر الحصول عليه؟ تثار أسئلة كثيرة حول مصادر فيتامين أ ، أو باسمه الآخر ، فيتامين أ ، أين يوجد في هذه المصادر العديدة من الأطعمة والمشروبات... أكمل القراءة
منوعات عربية ما هي مصادر فيتامين C ؟ وهل يؤثر طهي الأطعمة على نسبة الفيتامين ؟ يلعب فيتامين ج ، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك ، دوره له العديد من الأدوار المهمة في الجسم ويعتبر على وجه التحديد مفتاح جهاز... أكمل القراءة
لايف ستايل مصادر “عين اليوم”: لا صحة لطلب تحديث بيانات مستفيدي الضمان أكد مصدر مطلع في وزارة العمل والتنمية الاجتماعية لـ “عين اليوم” أن ما يشاع حاليا على مواقع التواصل الاجتماعي حول طلب تحديث هام لبيانات... أكمل القراءة
زيادة ما هي مصادر الكربوهيدرات ما هي مصادر الكربوهيدرات؟ قبل أن نتحدث عن ماهية مصادر الكربوهيدرات يجب أولاً تحديد الكربوهيدرات وهي تلك الأطعمة التي يتم تحويلها إلى جلوكوز أثناء... أكمل القراءة
زيادة ما هي مصادر أرز الياسمين؟ ما هي مصادر ارز الياسمين؟ يعتبر من الحبوب الغذائية التي تنتشر بكثرة حول العالم ، وله قوام لزج يميزه عن الأنواع الأخرى من الأرز... أكمل القراءة
لايف ستايل مصادر قوية لـ اوميغا 3 في عدة انواع من الاغذية لأحماض أوميغا 3 الدهنية العديد من الفوائد للجسم والدماغ ، وتوصي العديد من المنظمات الصحية بحد أدنى 200-500 مجم من أحماض أوميجا 3 الدهنية... أكمل القراءة
زيادة مصادر فيتامين ب ١٢ مصادر فيتامين ب 12 يوجد فيتامين ب 12 بكثرة في المصادر الحيوانية ويوجد في الأطعمة التالية: لحم بقري دواجن خروف. كبد؛ بيضة منتجات الألبان.... أكمل القراءة