الوسم: معرفتها

هل يمكنك الدفاع عن نفسك وأحبائك إذا هاجمك شخص ما جسديًا؟ معظمنا لا يريد التفكير / النظر في هذه المسألة ، ولكن للأسف العنف...

يمكن أن يكون السفر تجربة مرهقة لأي شخص ، خاصة إذا كانت هذه هي رحلتهم الأولى إلى الخارج ، حيث قد يواجهون مشاكل في...

يتناول الكثير منا المكملات الغذائية أو الأدوية الموصوفة يوميًا لحالات مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم ، بالإضافة إلى الأدوية التي لا تستلزم...

للشاي الأخضر فوائد ومزايا صحية فريدة مثل القهوة الخضراء. كلاهما يحتوي على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تجعله مشروبًا رائعًا. اقرأ عن فوائد القهوة...

التشخيص المبكر للأورام هو مفتاح علاجها والتغلب عليها. لكن بعض أعراض السرطان خادعة لأنها تحاكي مشاكل صحية أخرى. لذلك من الضروري الاستماع إلى الجسد...