الوسم: ممارسة

أوضح رئيس الأطباء في الجامعة الأمريكية في نورث كارولينا ، توماس بريكنر ، السبب الحقيقي للألم الذي نشعر به في اليوم التالي للتمرين ،...

وخلصت الدراسة إلى أن المرض الفيروسي “حمى الضنك” الناجم عن لدغات البعوض يمكن أن ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي. اكتشف العلماء الفيروس المسبب للحمى...

تجنب تناول الأطعمة المشبعة بالسكر والدهون قبل ممارسة الجنس لكي يكون الجنس مريحًا وخاليًا من المخاطرة ، يجب اتباع بعض القواعد واحترامها. من أجل...

لمن يمارس الرياضة بانتظام ، هل تفكر في شرب الماء؟ عند ممارسة الرياضة ، يجب ألا تفكر فقط في نوع الطعام الذي يجب أن...

أصدر وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية ، أحمد الراجحي ، اليوم (الأربعاء) ، قرارًا يقضي بتقييد ممارسة نقل الركاب عبر خدمة توجيه المركبات باستخدام...

كثير من الناس يكتفون بحياة خالية من الإثارة والحيوية بعد بلوغهم سن الشيخوخة ، لكن هذه المرأة البالغة من العمر ثمانين عامًا رفضت التخلي...

يعتقد الكثيرون أن اليوجا ما هي إلا حركات رياضية أو حركات تنفس ليس لها معنى كبير ، وهذا اعتقاد خاطئ ، لأن فوائد اليوجا...