الوسم: ممارسة

بالطبع ، البقاء بصحة جيدة دائمًا أمر سهل. الحصول على قسط كافٍ من النوم ، 30-60 دقيقة من التمارين المنتظمة 5 أيام في الأسبوع...

كشف الأطباء الأمريكيون عن فائدة جديدة للجنس على صحة الإنسان والقدرات العقلية. اكتشف الأطباء في تجارب علمية شيقة أن حالة الإثارة التي تصيب الإنسان...

كيف يحدث الحمل يحدث الحمل نتيجة إخصاب البويضة الأنثوية بواسطة حيوان منوي ذكر. وهذا يحدث عندما تخترق البويضة أحد الحيوانات المنوية فقط لتلك الحيوانات...

نظرة روسية الجنس مهم في الشتاء وجد العلماء أن العلاقات الجنسية مهمة جدًا لجسم الإنسان في الشتاء. وذكرت صحيفة تايمز ناو الهندية أن علماء...

إذا كانت الحركة ذات أهمية كبيرة لصحة الإنسان على مدار العام ، تزداد أهميتها خلال شهر رمضان المبارك. حيث تتحول ممارسته إلى حاجة حقيقية...

الإجراءات التي يتخذها الرياضيون بعد التمرين من أهم الأمور التي تحدد مدى استجابة العضلات للنمو ، وتجنب إصابات المفاصل والعضلات ، وتحسين الصحة العامة...