الوسم: نصائح

تحتاج البشرة إلى عناية خاصة لإبقائها صافية ونضرة. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ،...

يعتبر التأثير الصحي للسمنة أكثر خطورة من التدخين ، خاصة وأن السمنة مرتبطة بمجموعة واسعة من الأمراض.للأمراض والمشاكل الصحية التي لا يستهان بها وهي:...

تحتاج البشرة إلى الاسترخاء والراحة والحصول على قسط كافٍ من النوم لمساعدتها على التجدد والتألق ، كما أن ضغوط الحياة اليومية يمكن أن تجعلنا...

يعاني الكثير من الناس من مشاكل الشعر سواء مع الشعر الجاف أو تساقط الشعر أو تلف الشعر ، وسنذكر في هذا المقال نصائح للشعر...

في الآونة الأخيرة ، من المعروف أن التغذية العلاجية تعالج العديد من الأمراض عن طريق تناول أطعمة معينة. لذلك ، أصبح الأكل الصحي مهمًا...

تشكل بقايا الطعام الجزء الأكبر من النفايات التي يتم التخلص منها في المنزل ، حيث يتم شراء كمية كبيرة من الطعام وتحضير الطعام الزائد...

تجعد الشعر مشكلة تعاني منها الكثير من النساء ، خاصة اللواتي يعانين من جفاف الشعر. وهو من أهم العوامل التي تؤدي إلى تساقط الشعر...

يقول شريف: “في البداية عليك أن تكون حريصًا في اختيار الشامبو والبلسم المناسب لنوع شعرك ، مع العلم أن نوع الشامبو تنبعث منه رائحة...

يعد تحقيق التوازن المثالي بين الحياة الزوجية والمسؤوليات تجاه الأطفال تحديًا كبيرًا وصعبًا للعديد من الأزواج. أي خلل في هذا التوازن يمكن أن يسبب...