منوعات عربية نصائح لمقاومة الشيخوخة والحفاظ على المخ قالت دراسة بريطانية ، إن كل شخص يخاف من بلوغ مرحلة الشيخوخة ، ومن يصل إلى هذه المرحلة يبذل قصارى جهده لمنع ظهور علامات... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح من خبيرة رياضة لمتتبعي الرجيم نصيحة الخبراء الرياضيين لأخصائيي التغذية 1) يجب عدم تناول أو شرب المواد الحلوة قبل ممارسة الرياضة ، وذلك لتسريع عملية الحرق وخاصة عضلات الساق.... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 نصائح لغذاء صحي وسليم في الصيف هناك العديد من النصائح والطرق للمحافظة على الوزن والتغذية السليمة خلال فصل الصيف ، وفي هذا المقال ، حصريًا لمجلة دايت ، الأولى عربية... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية للاستفادة الأمثل من زيارة الطبيب أخبار يوم الصحة: 1 يناير 2018 يجب أن يستثمر المريض الدقائق القصيرة لزيارة الطبيب على النحو الأمثل من أجل الحصول على أقصى استفادة منها.... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية لإعداد خطة عملية لمواجهة الحرائق أخبار يوم الصحة: 10 يناير 2018 يجب تثبيت أجهزة إنذار الحريق في كل منزل وفحصها بانتظام للتأكد من جاهزيتها ، حيث تقلل هذه الأجهزة... أكمل القراءة
زيادة نصائح بعد أكل الفسيخ للحامل نصائح بعد تناول الفسيخ للحامل الفسيخ من أكثر الأسماك تسممًا والتي يمكن أن تقتل من يأكلها بإفراط ؛ لما يحتويه من فطريات وطفيليات ،... أكمل القراءة
زيادة نصائح الشهر الثامن من الحمل والجماع نصيحة للشهر الثامن للحمل والجماع في الشهر الثامن يكون الحمل مستقرًا والجنين يكتمل تقريبًا ، ولكن كل طبيب ينصح الأم دائمًا بالاعتناء بنفسها ،... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح الأصدقاء حاسمة في حماية المراهقين من التدخين وجد الباحثون أن مشاركة الأصدقاء في التدخلات التي تهدف إلى حماية المراهقين من التدخين تحقق نتائج جيدة في تقليل معدلات التدخين والإقلاع عنه. التدخلات... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 نصائح هامة للسفر دون متاعب أصبح السفر جزءًا مهمًا من حياتنا هذه الأيام ، سواء كان ذلك للعمل أو السياحة. كل نوع من أنواع السفر له متطلبات معينة ومسار... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح للتعامل مع مشاكل الطفل إذا كنت أماً وتريد البحث عن أهم الطرق الصحية والبسيطة للتعامل مع طفلك في مختلف مشاكله النفسية والصحية والجمالية ، فنحن نقدم لك حصرياً... أكمل القراءة