الوسم: نصائح

اقترب موعد حلول فصل الصيف ، حيث تفضل معظم النساء ارتداء أحذية مفتوحة ، لذلك نتخيل في مقال اليوم كيف نعتني بصحة وجمال أظافر...

تعتبر منطقة الرقبة من أكثر المناطق عرضة لأسباب ظهور التجاعيد ، لذلك يجب الحرص بشكل خاص على تجنب البثور غير المرغوب فيها ، وذلك...

يعتبر التصبغ من أصعب التحديات الجمالية التي تواجهها المرأة ، لأنه من الصعب التخلص منها بسهولة بسبب الآثار الضارة لأشعة الشمس ، ولأن الوقاية...

HealthDay News: 28 نوفمبر 2017 الكوليسترول مادة دهنية شمعية توجد في الدم ويحتاجها الجسم للحفاظ على صحة الخلايا وعملها. ينتج الكبد الكوليسترول ، ويمكن...

لمن يرغب في الحصول على قوام لائق ووزن مثالي يجب عليه اتباع نظام غذائي صحي وهناك العديد من النصائح والأسرار لمتابعة ورعاية أولئك الذين...

HealthDay News: 20 أبريل 2018 التهاب الزائدة الدودية هو حالة مؤلمة تؤثر على نهاية الأمعاء الغليظة ويمكن أن تكون مهددة للحياة إذا لم يتم...

1: افحص نظامك الغذائي وهضمك إذا كان لديك دهون في عضلات البطن ، فقد يكون لديك عضلات قوية تحتها ، ولكن تلك الدهونبحيث لا...

إذا كنت تبحث عن طرق سهلة وصحية لإنقاص الوزن دون بذل مجهود كبير ، حصريًا في مجلة ديتا ، الأولى عربياً في عالم اللياقة...

يرتبط الشتاء بزيادة الطلب على الغذاء لتوفير الطاقة والدفء للجسم ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.لذا تقدم أخصائية التغذية كريستال بدروسيان مجموعة من النصائح...