الوسم: نصائح

تعتبر فترة النفاس من المراحل الرئيسية في حياة الأم. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال ،...

تأكد من تناول اللحوم والخضروات عالية الجودة في أيام الصيام. رمضان هو الشهر الذي يمارس فيه المسلمون في جميع أنحاء العالم صيامًا يوميًا –...

HealthDay News: 13 مارس 2018 يُعرَّف الأرق بأنه عدم القدرة على النوم أو البقاء نائمًا. تشير الإحصاءات إلى أن النساء يصبن في كثير من...

في هذا الوقت من الصيف يأتي علينا شهر رمضان ، والذي يمثل في الطقس الحار عددًا كبيرًا من ساعات الصيام ، مما يؤدي إلى...

قدمت وزارة التربية والتعليم ممثلة بوكالة التعليم العام بالإدارة العامة للإرشاد الطلابي ، اليوم (الثلاثاء) ، سلسلة من الإرشادات والنصائح للطلاب وأولياء أمورهم من...

إذا كنت تعانين من مشاكل جلدية في الصيف وتبحثين عن أفضل الطرق والوصفات للعناية بها فنحن نقدم لك حصرياً في مجلة دايت أول عربية...

هل سبق لك أن واجهت وضعية غير ملائمة بسبب طفلك؟ لا بد أنه كان موقفًا صعبًا للغاية ، خاصةً عندما فشلت كل جهودك لتهدئته....

HealthDay News: 13 أكتوبر 2017 غالبًا لا يتبع الناس خطة رياضية بسبب المخاوف اليومية التي يواجهونها. لكن يمكن أن تنجح هذه الخطة إذا كان...