لايف ستايل نصائح طبية للعناية بالشعر و روتين الاهتمام بالشعر تحتاج العناية بالشعر إلى الكثير من الخطوات من تنظيف شعرك إلى ترطيبه والتخلص من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس مثل قشرة الرأس... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لمنع التعرق إذا كنت تعانين من التعرق المفرط وتريد علاجاً سريعاً للتخلص منه بشكل طبيعي وصحي ، نقدم لك حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية: تعرف إلى أعراض الإرهاق المزمن HealthDay News: 26 سبتمبر 2017 من الطبيعي أن تشعر بالتعب أو الإرهاق من وقت لآخر ، ولكن يجب التمييز بين التعب الطبيعي ومتلازمة التعب... أكمل القراءة
منوعات عربية كيف تهيئ نفسك لاستثمار الوقت في شهر رمضان .. نصائح مهمة كيف تستعد لاستثمار الوقت في شهر رمضان وزيادة فضائل هذا الشهر الكريم ، لأن شهر رمضان المبارك يتوق إلى أرواح المؤمنين ويشتاق إليه بكل... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تحفز أولادك على خسارة الوزن؟.. إليك 7 نصائح تتزايد معدلات السمنة حول العالم باستمرار ، وعالمنا العربي ليس خارج هذه الصورة ، ولكنه في الحقيقة جزء أساسي من هذه الصورة. ست دول... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح للتخلص من الكرش خلال رمضان يعتبر شهر رمضان فرصة للكثيرين لفقدان الوزن ، بينما بالنسبة للآخرين له تأثير معاكس بسبب ارتفاع الطلب على تناول أنواع مختلفة من الطعام بعد... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 نصائح سريعة لرفع الأثقال بطريقة “السومو” أو “الرفعة المميتة”! إذا كنت ترغب في القيام برفع الأثقال في السومو أو ما يسمى “الرفعة المميتة” ، فأنت بحاجة إلى حمل المزيد من الوزن بشرط أن... أكمل القراءة
لايف ستايل 3 نصائح لقياس ضغط الدم بالمقياس الديجيتال إذا كان ضغط الدم مشكلة مزمنة ، فمن الأفضل الحصول على جهاز رقمي لقياس ضغط الدم ، وإذا كان لديك واحد ، فاقرأ تعليمات... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 نصائح لتجنب زيادة الوزن في الصيف لكل الراغبين في إنقاص الوزن أو تجنب اكتساب الوزن خلال موسم الصيف ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 نصائح لتتجنّب التهابات البول يحدث التهاب المسالك البولية بسبب دخول البكتيريا إلى المسالك البولية من خلال مجرى البول من المشاكل الصحية التي نواجهها من وقت لآخر التهاب المسالك... أكمل القراءة