لايف ستايل 5 نصائح للأكل السليم لا يقتصر معيار النظام الغذائي الصحي على جودة الطعام الذي نتناوله فحسب ، بل يكمن أيضًا في كيفية تناولنا لهذا الطعام. يتبنى الكثير منا... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتكبير الثدى ترغب العديد من النساء في معرفة الكثير من الأشياء التي تساعدهن على زيادة حجم الثدي لديهن ويريدن معرفة العديد من الطرق التي تساعد على... أكمل القراءة
لايف ستايل 3 نصائح لعلاج السمنه المفرطة أسباب السمنة كثيرة ومتنوعة. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم 3 أسباب... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 نصائح منزلية لحياه اسهل لكل ربة منزل ، ستتعرفين على أهم النصائح والعادات في المنزل لحياة أسهل. في هذا المقال ، حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح هامة لتناول الطعام في المواسم الخاصة موسم الأعياد هو وقت للاستمتاع بذكريات رائعة مع العائلة والأصدقاء ، والاسترخاء وتناول الطعام اللذيذ ، وهو ما يتعارض مع أهداف اللياقة البدنية ،... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 نصائح لتوفير المال في المطبخ تنفق العديد من العائلات جزءًا كبيرًا من دخلها على الطعام ومحلات البقالة ومستلزمات المطبخ ، ويمكن توفير الكثير من هذه الأموال إذا تم اتباع... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 نصائح فعالة لإنقاص وزن الجسم بدون حمية غذائية قد لا تنجح الكثير من النساء اللواتي يرغبن في إنقاص الوزن لأنهن لا يتبعن حميات تحرمهن من الأطعمة المفضلة لديهن ولا يمكنهن المشاركة في... أكمل القراءة
مقال نصائح لتجهيزات عيد الفطر المبارك نصائح لتحضير عيد الفطر نرى أن الاهتمام بالتحضيرات لعيد الفطر قد يختلف قليلاً من دولة إلَّى أخرى. على الرغم من اختلاف العادات والتقاليد فِيْ... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح ذهبية لخسارة الوزن بأقل وقت إن فقدان الوزن والحلم بالرشاقة ليس بالأمر المستحيل مع بعض النصائح الغذائية التي تساعدك على إنقاص الوزن في وقت أقل وبطريقة صحية. 1شرب الكثير... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية للتعامل مع الرضوض النفسية عند الأطفال HealthDay News: 8 فبراير 2018 تحدث الصدمة عندما يتعرض الطفل لحدث عنيف أو خطير يتجاوز قدرته على التعامل معه. في هذا الصدد نقدم عدة... أكمل القراءة