لايف ستايل نصائح للتخلص من سواد الركبتين والكوعين إذا كنت تعانين من انتشار البقع الداكنة في معظم مناطق جسمك وخاصة على ركبتيك ومرفقيك فنحن نقدم لك مقالاً مذهلاً حصرياً على مجلة دايت... أكمل القراءة
مقال نصائح لما بعد عمليه غضروف الركبه يجب اتباعها نصائح للمتابعة بعد جراحة غضروف الركبة يتعافى معظم المرضى ويتأقلمون ، وعادة ما يعودون إلى الأنشطة اليومية في غضون 3 أشهر تقريبًا. لذلك ،... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح تفقدك 10 كيلو في 3 اسابيع وزن الجسم ، مؤشر واضح على كمية الدهون المتراكمة فيه ؛ يرغب معظم الناس في الحصول على أجسام نحيفة بسبب العديد من الآثار السلبية... أكمل القراءة
لايف ستايل 3 نصائح هامة قبل إزالة الشعر الزائد 3 نصائح مهمة قبل إزالة الشعر الزائد هل تخشى الإفراط في إزالة الشعر بسبب الألم؟ لا تقلق ، فهذه النصائح ستساعدك على إزالة الشعر... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لزيادة حليب الأم إذا كنتِ أمًا مرضعة وتبحثين عن طرق صحية وطبيعية لزيادة إدرار الحليب ، نقدم لكِ حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم... أكمل القراءة
زيادة نصائح قبل الحقن المجهري بشهر حقن مكروي يتساءل الكثيرون ما هي النصائح الخاصة بشهر ما بعد الحقن المجهري ، لأن الحقن المجهري هو أحد الأساليب المستخدمة حديثًا في الطب... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتناول كعك العيد دون زيادة في الوزن حافظي على وزنك بعد رمضان. نصحت أستاذة التغذية رباب المتولي النساء بكيفية تناول كعكات العيد بشكل صحيح. للمحافظة على صحتهم ولياقتهم البدنية. وجاءت نصيحة... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 نصائح للاستفادة القصوى من الشرفة الصغيرة يتجاهل الكثير من الناس أهمية الشرفة في المنزل ، رغم أنها مساحة إضافية يمكن استخدامها في العديد من الأنشطة. فيما يلي مجموعة من الأفكار... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 نصائح للوقاية من مخاطر موجات الغبار والأتربة يجب عدم تعريض مرضى العيون للغبار الغبار تتشكل جزيئات الغبار في الغلاف الجوي وتأتي من مصادر مختلفة مثل غبار التربة الذي يحمله الطقس مثل... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح مهمة للتغلب على مشاكل الشعر يتعرض الشعر للعديد من المشاكل بسبب بعض العادات الخاطئة التي تحدث في العناية بالشعر والمشاكل التي يتعرض لها الشعر منها تقصفه وجفافه وتساقطه والعديد... أكمل القراءة