مقال من القائل اعرف نفسك من قال أنك تعرف نفسك وهذا القول مأخوذ من الفِيْلسوف سقراط، وهُو من أشهر الفلاسفة اليونانيين. هذا القول هُو شعار لكل الكتاب ليفهموا الحياة،... أكمل القراءة
مقال متى تحتاج إلى تحليل الكالسيوم ؟ .. اطمن على نفسك متى تحتاج إلى تحليل الكالسيوم؟ قد يطلب منك طبيبك إجراء اختبار الكالسيوم أثناء الفحوصات المنتظمة ، أو قد تظهر عليك أعراض مستويات غير طبيعية... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تتحكم فى نفسك وعواطفك ., 1 – الحصول على قسط كاف من النوم من المعروف أن القدرة على ضبط النفس والسيطرة على الأعصاب تقل بشكل كبير عندما لا نحصل... أكمل القراءة
لايف ستايل هيئ نفسك للرجيم بحمية الديتوكس التخلص من السموم هو نوع من النظام الغذائي يمكننا من خلاله التخلص من السموم المتراكمة في الجسم وبالتالي تحضير الجسم لبدء نظام غذائي متوازن... أكمل القراءة
لايف ستايل احمي نفسك من تساقط الشعر من خلال وصفة زيت الزيتون و القرنفل هل تعانين من إجهاد شعرك وتساقطه المستمر؟ هل تخشى تفاقم هذه المشكلة خاصة مع اقتراب فصل الصيف الجاف والحار؟ لا داعي للقلق لأن مجلة... أكمل القراءة
لايف ستايل بـ6 نصائح احمي نفسك من الجفاف خلال فترات الصيام يستهلك جسم الإنسان كمية كبيرة خلال النهار ، لكن خلال فترة الصيام يفتقر إلى هذا المكون الأساسي للحيوية ، خاصة وأن نهار رمضان هذا... أكمل القراءة
لايف ستايل تعمل في مكان مفتوح؟ هكذا تحمي نفسك في الصيف يواجه الأشخاص الذين يعملون في الأماكن المفتوحة ، مثل العمال والمهندسين ، مخاطر كبيرة في الصيف ، وهي حرارة الطقس والأشعة فوق البنفسجية. لتجنب... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 معلومات يجب حذفها من حسابك على «فيسبوك» لحماية نفسك أصبحت شبكة التواصل الاجتماعي “فيسبوك” منصة متطورة للدعاية ، حيث تدفع الشركات مبالغ طائلة لاختيار جمهورها المستهدف من خلال الحصول على معلوماتك الشخصية لتعرف... أكمل القراءة
ترندات نموذج تقديم نفسك بالفرنسية pdf نقدم أنفسنا باللغة الفرنسية بصيغة pdf. اللغة الفرنسية هي إحدى اللغات المهمة التي يرغب الكثير من الناس في تعلمها. تعتبر لغة رومنسية. كثير من... أكمل القراءة