مقال الفيتامينات والمعادن وأضرار نقصها الفِيْتامينات والمعادن وعيوب نقصها. 1- اعراض نقص الفِيْتامينات هناك العديد من الفِيْتامينات التي يحتاجها الجسم بشكل أساسي، وفِيْ حالة نقص الفِيْتامينات تظهر العديد من... أكمل القراءة
زيادة فيتامينات نقصها يسبب تساقط الشعر يسبب نقص الفيتامينات تساقط الشعر معظم مشاكل تساقط الشعر ناتجة عن نقص فيتامينات معينة في الجسم ، لأن اتباع نظام غذائي متوازن له تأثير... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 مغذيات يسبب نقصها الاكتئاب يعرف معظمنا آثار نقص المغذيات على الجسم والأمراض التي يسببها ، لكننا نادرًا ما ننتبه لتأثيرات نقص المغذيات على الصحة العقلية والروح المعنوية. يعد... أكمل القراءة
مقال فيتامينات نقصها يسبب الاكتئاب مجموعة فِيْتامين ب وعلاقتها بنقصها بالاكتئاب تعتبر مجموعة فِيْتامين ب من أهم الفِيْتامينات التي يؤدي نقصها إلَّى الإصابة بالاكتئاب، وذلك لأنها من أهم الفِيْتامينات... أكمل القراءة