لايف ستايل بالفيديو: طفلة في العاشرة تستعرض مهارات نينجا لا تصدق أظهرت فتاة أمريكية تبلغ من العمر 10 سنوات مهارة مذهلة في حركات النينجا وهزمت مدربها على الرغم من أنها بدأت التدريب قبل عام ونصف... أكمل القراءة
زيادة نظام الصيام المتقطع دايت نينجا ونصائح لخسارة 11 كيلو في الشهر حمية الصيام المتقطع النينجا وتجدر الإشارة إلى أن هذا النظام الغذائي بريطاني الأصل ومن اختراع د. مايكل موسلي عندما اقترح أن يتم هذا النظام... أكمل القراءة