منوعات عربية دراسة هامة تظهر مدى التمارين التي تحتاجها لتعزيز صحتك العقلية : التمرين مفيد لصحتك العقلية. لقد ثبت أن كمية الإندورفين التي تحصل عليها من النشاط البدني تحسن وتمنع أعراض القلق والاكتئاب. ولكن ما مقدار التمرين... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح هامة لمظهر أنيق قد تكون طباخًا ماهرًا في مطبخك ، لكن ماذا لو كانت هذه الوصفات اللذيذة غير صالحة للأكل؟ في الواقع ، هذه الوصفات البسيطة والرخيصة... أكمل القراءة
لايف ستايل معلومات هامة حول تمزق غشاء البكارة عندما تنضج الفتاة وتبدأ في إظهار علامات الأنوثة ولديها معلومات عن تفاصيل جسدها وخاصة غشاء البكارة ، وعندما تعلم الفتاة أن هذا دليل على... أكمل القراءة
لايف ستايل فيسيولوجيا العلاقة الجنسية و مفاهيم هامة الهدف النهائي من الجماع هو إطلاق السائل المنوي عندما “يقذف” الرجل. ويرتجف أمام المرآة. الأول مهم لبقاء الجنس البشري على الأرض. هذا هو ،... أكمل القراءة
لايف ستايل الرئيس المصري يوافق على اتفاقية هامة مع المملكة تم توقيعها قبل 5 سنوات والكشف عن تفاصيلها نشرت الجريدة الرسمية في مصر قرار الرئيس عبد الفتاح السيسي بالموافقة على اتفاقية التعاون الجمركي مع المملكة ، والتي تم توقيعها في القاهرة في... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 فوائد هامة لتناول الدهون الغذاء الصحي هو غذاء غني بالعناصر الغذائية اللازمة لبناء الجسم وتقوية جهاز المناعة للوقاية من الأمراض المختلفة. يتفق الخبراء على أنه من الضروري تناول... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا ابتعد الهلال عن النصر في صدارة الدوري؟ إحصائية هامة توضح السبب! بعد 20 جولة من منافسات الدوري السعودي للمحترفين ، يتصدر نادي الهلال المنافسة برصيد 47 نقطة بفارق 5 نقاط عن نادي النصر صاحب المركز... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة هامة تكشف فوائد وأضرار تناول الكحول أكدت دراسة علمية نُشرت في مجلة PLOS Medicine ، أن شرب كميات صغيرة من الكحول له تأثير إيجابي على عمل القلب ، لكنه في... أكمل القراءة
منوعات عربية كريم أكرتين والحمل: قبل استخدامه لعلاج الكلف إليكِ 7 نصائح هامة يعتبر مادة Acretin لعلاج مشاكل الجلد سواء المتعلقة بالمراهقة والشباب أو الأمراض الجلدية أو أعراض ما بعد الحمل والرضاعة حيث يلجأ البعض إليها لعلاج... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح هامة جداً لممارسة التمارين الرياضية تجد كل امرأة نفسها في مرحلة ما من حياتها منخرطة في الأنشطة الرياضية والبدنية ، مما يجعلها على دراية بالبرامج الرياضية وكيفية تطبيقها ،... أكمل القراءة