لايف ستايل عزز مقدراتك الذهنية بتناول هذه الأطعمة الملونة تعد الصحة النفسية من أكثر المشاكل المقلقة للإنسان ، خاصة عندما يتقدم في السن ، مما يدفع الكثيرين إلى البحث عن الأطعمة الطبيعية التي... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنبي هذه الأطعمة لتحصلي على بطن مسطح البطن ، أو الدهون المتراكمة في منطقة البطن ، من أكثر الأشياء المزعجة لكل من الرجل والمرأة ، لأنها تفسد تناسق الجسم وتقلل من... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه الطريقة تساعدك على خفض وزنك بسهولة نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية تقريراً يشرح العلاقة بين مضغ الطعام وخفة الحركة ، مشيرة إلى أنه كلما زاد مضغ الطعام ، كان الشخص... أكمل القراءة
لايف ستايل بينها جدة والرياض .. هذه المدن الأسوأ في حركة المرور؟ احتلت مدينة جدة المرتبة الثانية في ترتيب أسوأ المدن العربية لحركة المرور في ساعة الذروة المسائية ، والتي اعتمد عليها مجتمع التصنيف لرصد حركة... أكمل القراءة
لايف ستايل عليك فعل هذه الأشياء قبل النوم للحصول على بشرة ناصعة بشرة الوجه حساسة للغاية لجميع أنواع منتجات التنظيف ومستحضرات التجميل ، لذلك عليك أن تعتني بها حتى تتجنب كل ما يزعج وجهك مثل البثور... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه العلامات تخبرك باقتراب موعد ولادتك منذ بداية الحمل ، كل امرأة لديها العديد من الأفكار والتوقعات عن لحظة ولادتها ، والتي تنتظرها بفارغ الصبر. مع تقدم أشهر الحمل ،... أكمل القراءة
لايف ستايل ابتعدي عن هذه الأماكن التي… تزيد وزنك! قد يفاجئك ذلك في البداية ، لكن اتخاذ قرارات بشأن مكان تناول الطعام يساعدك على إنقاص الوزن بشكل أسرع. تم إثبات ذلك من خلال... أكمل القراءة
لايف ستايل احذر عند تناول هذه الأنواع من الأسماك.. التونة والبلطي في المقدمة من المعروف أن الأسماك بشكل عام غذاء صحي يغذي الجسم بالعديد من العناصر المفيدة. كما ينصح بتناولها أسبوعيًا كما هو الحال مع اللحم البقري... أكمل القراءة
لايف ستايل “هيئة الاتصالات”: اتجاه لـ”إلغاء” هذه الخدمات! تستعد هيئة الاتصالات وتقنية المعلومات لإلغاء خدمات المعلومات (905) والبرقيات عبر القنوات الصوتية التي توفرها شركة الاتصالات السعودية بعد تراجع الطلب عليها. معدل الانحدار... أكمل القراءة
لايف ستايل أضيفي هذه المكونات للشامبو وحاربي قشرة الرأس تعتبر قشرة الرأس من المشاكل الشائعة والمزعجة التي تعاني منها معظم النساء ويشعرن بالحرج بسبب سقوطهن على الملابس والحكة المستمرة. لذلك ، تحب العديد... أكمل القراءة