لايف ستايل هذه الأعراض تنذر بنقص المغنيسيوم ذكرت مجلة “فرويدن” الألمانية أن المغنيسيوم من بين أهم المعادن للجسم ، حيث يحتاجه الجسم لنحو 300 عملية تفاعل بيوكيميائية مختلفة. وأضافت المجلة على... أكمل القراءة
لايف ستايل وضعيات الجلوس هذه تؤذي ركبتك! ذكرت مجلة “Apotecen Omschau” الألمانية أن بعض أوضاع الجلوس تؤذي الركبة ، وتحديداً الأوضاع التي تسبب انضغاطها ، مثل وضعية الجلوس “المخصصة” ، أي... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه هي شروط ومزايا ابتعاث ارامكوا وطريقة التقديم للبرنامج برنامج المنح الدراسية لجامعة أرامكو السعودية هو برنامج للسعوديين الحاصلين على شهادة الثانوية العامة. تستقبل أرامكو كل عام مجموعة من الطلاب المتفوقين من المرحلة... أكمل القراءة
لايف ستايل قاومي تساقط الشعر من خلال هذه الوصفة مع اقتراب فصل الصيف ، يحتاج شعرك إلى مزيد من الحماية بسبب زيادة التعرض لأشعة الشمس إلى جانب العديد من العوامل السلبية الأخرى مثل... أكمل القراءة
لايف ستايل احذري هذه العادات الصباحية فهي تزيد من وزنك من المؤكد أنك تحلمين دائمًا بجسم رشيق يجعلك أكثر جاذبية وسحرًا ويعزز جمال مظهرك في جميع المناسبات. لهذا السبب ، نحن على يقين من... أكمل القراءة
لايف ستايل حافظي على ثبات مكياجك طوال اليوم عبر هذه الخدع السحرية عادة ما تواجهين الكثير من المشاكل مع مكياجك اليومي ؛ لا يتطلب الأمر فقط اختيارًا جيدًا للألوان والكريمات وتطبيقها الجيد ، بل يتطلب أيضًا... أكمل القراءة
لايف ستايل هل تعلم أن الماء البارد يعالج هذه الأمراض ؟ يعتبر الماء أفضل دواء يمكن أن يعالج الكثير من الأمراض ، لذا فإن شرب الماء يمكن أن يفعل أكثر مما تفعله العقاقير والأدوية ،... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه المعادن مهمة لصحة وجمال بشرتك قالت خبيرة التجميل الألمانية بريجيت هوبر ، إن المعادن تلعب دورًا رئيسيًا في التمتع بصحة البشرة وجمالها ، لأنها كجزء من الإنزيمات تساهم في... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه العادات تدمر جهاز المناعة ربط عدد من الدراسات ضعف المناعة البشرية بأسباب جديدة بعيدة كل البعد عن طبيعة الغذاء. حذرت الدراسات من العادات اليومية التي يمكن أن تلحق... أكمل القراءة
لايف ستايل أضيفي هذه الأشياء المفيدة إلى كوب الماء هل تعلم أن هناك العديد من المكونات الطبيعية الرائعة والصحية التي يمكن إضافتها إلى كوب من الماء لإعطائها طعمًا مميزًا ولذيذًا ، بالإضافة إلى... أكمل القراءة