الوسم: هذه

إنهم يطهون عددًا قليلاً جدًا من الوجبات التي تكفي لوجبة واحدة ، بدلاً من إعداد وجبات تستمر على الأقل لتناول طعام الغداء والعشاء وعلى...

أشارت مجلة “Freuenden” الألمانية إلى دراسة جديدة نشرت في مجلة أبحاث الطب النفسي أكدت أن الاستيقاظ المبكر يجلب الإنسان حياة أكثر صحة وسعادة. وأفادت...

فاجأت دراسة أمريكية حديثة مستخدمي الهواتف الذكية بعد أن كشفت أن الكتابة على الهاتف المحمول تسبب باستمرار مجموعة من الأضرار الصحية ، إضافة إلى...

يلعب الطعام دورًا رئيسيًا في تحسين الحالة المزاجية والدافع الجنسي ، وتحدثت أخصائية التغذية والطبيبة سارة فلور كثيرًا عن تأثير العناصر الغذائية على جسم...