لايف ستايل قبل الساونا .. تجنب هذه الأطعمة أوصت أخصائية التغذية أنتيه غال بتجنب الأطعمة الدهنية والأطعمة التي تحتوي على اللحوم قبل أخذ الساونا ، حيث تعمل هذه الأطعمة على إجهاد الجهاز... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه أسباب شعورك بالصداع قالت مجلة “بيزنس إنسايدر” الأمريكية إن الشعور بالصداع لا يسبب نفس الشعور بالألم ، لأن هناك العديد من أنواع الصداع المختلفة ، فهناك الصداع... أكمل القراءة
لايف ستايل اذا اصدرت سيارتك احد هذه الاصوات فيجب فحصها فوراً إذا كانت سيارتك تصدر أصواتًا غير عادية ، فغالبًا ما توجد مشكلة تحتاج إلى معالجة. هذه 5 أصوات قد تصدرها سيارتك ولا يجب أن... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول الموز يومياً من أجل هذه الفوائد يعتبر الموز من أشهر الفواكه حول العالم ويقدم فوائد غذائية كبيرة للجسم حيث أنه غني بالبوتاسيوم وأنواع كثيرة من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.... أكمل القراءة
لايف ستايل إذا أردت الحفاظ على صحة العين.. تجنب هذه العادات اليومية تعد مشاهدة الأشياء القريبة أو البعيدة لفترة طويلة من أهم الأسباب التي تؤدي إلى طول النظر أو قصر النظر ، بسبب استخدام عضلات العين... أكمل القراءة
لايف ستايل بالفيديو: بعد تجاهلها عيد الأم.. حلا الترك تهتم بكورونا وتسمي هذه الفنانة ماما ونشرت إحدى حسابات المعجبين بالفنانة الشابة حلا الترك على “إنستجرام” فيديو جديد لها من مشاركتها في تحدي “ابق في المنزل” الذي يهدف إلى تشجيع... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه النصائح تساعدك في تسهيل الولادة الطبيعية تعتبر مرحلة المخاض من أهم المراحل التي تنتظرها المرأة الحامل أثناء فترة حملها ، ويمكن أن تكون السبب الأهم في شعورها بالقلق من الألم... أكمل القراءة
لايف ستايل لا تصدقي هذه الاعتقادات حول ماكينة إزالة الشعر تختلف طريقة التخلص من الشعر الزائد من امرأة إلى أخرى من أجل الحصول على بشرة ناعمة ونظيفة. إذا كنت من مستخدمي ماكينة الحلاقة ،... أكمل القراءة
لايف ستايل احذر هذه الرسائل تعرضك للاحتيال هل تلقيت رسالة تنتهي بجملة “إذا لم ترسل هذا إلى عشرة من أصدقائك ، فسوف تموت قريبًا؟” أو تلقيت رسالة تطلب منك الدخول إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل للباحثين عن الرشاقة.. احذروا تناول الطعام في هذه الأوقات تستمر الدراسات في اكتشاف عناصر جديدة تؤثر على زيادة الوزن ، حيث أن جودة الطعام لم تعد العامل الأكثر أهمية في اكتساب الوزن وفقدانه... أكمل القراءة