زيادة الفرق بين القلق والتوتر الفرق بين القلق والتوتر هناك مجموعة من الهرمونات ينتجها الجسم عندما يواجه الخطر ، وكل هذه الهرمونات تؤثر على معدل ضربات القلب وسرعة الصقر... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد الكاجو لعلاج القلق والتوتر البعض منا يأكل المكسرات من أجل المتعة ، والبعض يأكلها من أجل حب الطعام ، والبعض الآخر يأكلها بلا هدف ، ولكن هناك من... أكمل القراءة
مقال أعراض القلق والتوتر والاكتئاب أعراض القلق والتوتر والاكتئاب هناك العديد من أعراض القلق والتوتر والاكتئاب ، بين الأعراض الجسدية أو الأعراض النفسية ، والتي تتلخص في الآتي: الأعراض... أكمل القراءة
لايف ستايل الأدعية المستجابة للتخلص من القلق والتوتر سمعت نداءات للتخلص من القلق والتوتر. يمر الناس بالعديد من المواقف والمحاكمات كل يوم. بعض هذه المواقف تضعه في وضع غير مريح ، في... أكمل القراءة
مقال علاقة فيتامين د بالقلق والتوتر فيتامين د فيتامين د ، فيتامين د أو فيتامين أشعة الشمس ، ويحصل على اسمه لأنه لا يوجد في الجسم بكميات كبيرة ، بل... أكمل القراءة
مقال اختبار القلق والتوتر والاكتئاب اختبار القلق والتوتر والاكتئاب تكثر اختبارات القلق والاكتئاب ، وتركز جميعها على بعض الأسئلة المحددة التي تُظهر مدى حزنك. أنت حزين أو مكتئب ،... أكمل القراءة
لايف ستايل أعشاب لتقوية الذاكرة وعلاج القلق والتوتر الأعشاب والتوابل هي المنقذ لأي شخص يتبع نظامًا غذائيًا لأنها تضيف نكهة بدون السعرات الحرارية. ومع ذلك ، فإن تأثير الأعشاب والتوابل لا يقتصر... أكمل القراءة
مقال القلق والتوتر والخوف من المرض ما هي أعراض القلق الجسدي والنفسي؟ تختلف أعراض القلق من شخص لآخر ، فبعض الأشياء مقلقة للبعض والبعض الآخر ليس كذلك. تختلف أعراض القلق... أكمل القراءة
لايف ستايل اكثر من 10 طرق للتخلص من العصبية والتوتر لمن يعاني من الضغط النفسي ومشاكل الحياة اليومية ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال... أكمل القراءة